歐內(nèi)斯特·海明威曾說(shuō)過(guò):“聰明人的快樂(lè)，是我所知道的最稀少的東西?！?/span>

幸福是一種心滿意足的感覺(jué)，家庭美滿和事業(yè)成功對(duì)聰明的人是不夠的，這些并不能讓他們擺脫孤獨(dú)、哀傷和憂郁的情緒。

從心理學(xué)上講，可以總結(jié)為6個(gè)原因：

1.過(guò)度分析：習(xí)慣性地對(duì)周?chē)挛锓磸?fù)分析帶來(lái)的挫敗感。

2.高標(biāo)準(zhǔn)：對(duì)自身期望過(guò)高，達(dá)不到時(shí)會(huì)感到沮喪失望，尤其是理想主義者對(duì)事業(yè)和人際關(guān)系的高標(biāo)準(zhǔn)，讓他們難以面對(duì)粗糙的生活。

3.極度自?。簩?duì)自己人格等各方面的高標(biāo)準(zhǔn)反思，讓自己陷入反復(fù)內(nèi)疚和不滿的負(fù)面情緒中。

4.野心太大：對(duì)現(xiàn)有事物不滿足，深陷自己描繪的理想藍(lán)圖中不能自拔。

5.無(wú)法被理解：現(xiàn)實(shí)生活中因?yàn)檎也坏街救は嗤兜娜耍`以為沒(méi)有人欣賞自己心智的精妙，自己的想法無(wú)法被理解。

6.心理問(wèn)題：總是思考人存在和活著的意義，給自己帶來(lái)莫名的哀傷。

轉(zhuǎn)自公眾號(hào)：身心靈（shenxinlingdao）