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不少人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)金庸武俠小說(shuō)《天龍八部》里的“六脈神劍”，這六路“神劍”其實(shí)是以中醫(yī)的六個(gè)腧穴命名的，分別指的是少商劍、商陽(yáng)劍、中沖劍、關(guān)沖劍、少?zèng)_劍和少澤劍?，F(xiàn)實(shí)生活中，這些腧穴自然不會(huì)有武俠小說(shuō)中那些威力，但是的確有一定的保健效果。如少商穴就有清熱利咽、醒腦開(kāi)竅的作用，對(duì)于扁桃體炎、咽喉腫痛、感冒發(fā)熱都有較好療效。（編輯/三木） 少商穴為肺經(jīng)之井穴，五行屬性屬木，其疏通、條達(dá)、開(kāi)泄之作用較強(qiáng)，善清肺瀉火，驅(qū)邪外出，治療外感風(fēng)熱郁遏肺經(jīng)之咳嗽氣喘，咽喉腫痛、鼻衄。井穴宣泄郁熱的作用很強(qiáng)，三棱針點(diǎn)刺少商穴主治重癥肺炎所致的高熱、驚厥、呼吸急促和中風(fēng)昏迷。急性咽炎、扁桃體炎時(shí)，在少商處放幾滴血，可有效緩解癥狀。 腧穴定位 在手拇指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角 0.1 寸?；騻?cè)掌，微握掌，拇指上翹，手拇指爪甲橈側(cè)緣和基底部各作一線，相交處取穴。 【穴名由來(lái)】 少，指小的意思；商，指五音之一，肺音為商；此穴為肺經(jīng)井穴，所出為井，是說(shuō)手太陰肺經(jīng)脈氣外發(fā)似淺小水流，故名。 【特別注意】 少商穴不宜艾灸，適合按摩，但掐按時(shí)力度不宜過(guò)大，以免受傷。 【揉捏法】 用一只手的拇指與食指捏住另一手的拇指兩側(cè)揉捏少商穴，以10～15 分鐘為宜。 用對(duì)側(cè)拇指的指甲緣點(diǎn)掐少商穴，以有酸脹感為度。 用牙簽的鈍頭點(diǎn)按少商穴，以有酸脹感為度。 按摩功效： 按摩少商穴具有清肺利咽、開(kāi)竅醒神的作用，適用于咽喉腫痛、咳嗽、鼻出血、高熱、昏迷等?，F(xiàn)代常用于治療肺炎、扁桃體炎、中風(fēng)、昏迷、精神分裂癥等。 “井主心下滿”，故少商這一井穴可治療熱邪內(nèi)郁，氣機(jī)阻滯引起的脾胃不和。故打嗝時(shí)，用拇指按壓少商，以感覺(jué)酸痛為度，持續(xù)半分鐘，即可止嗝。另外，井穴為陰陽(yáng)經(jīng)氣血交會(huì)貫通之處，因此具有活血通絡(luò)之效，可治療氣血運(yùn)行不暢所致的手指麻木。所以，按摩少商穴還可以幫助緩解手指麻木。 登場(chǎng)書(shū)籍 《養(yǎng)命大穴99: 一學(xué)就會(huì)的特效按摩法》  本書(shū)采用圖解方式，每個(gè)穴位配兩張圖，你既能在人體圖找到精準(zhǔn)的穴位位置，又能在真人實(shí)體圖上快速地找到并按摩該穴。本書(shū)一穴多用，每個(gè)穴位都可以調(diào)養(yǎng)許多疾病，全面激發(fā)身體自救力，這是最省錢、最安全、最有效的健康秘訣。  養(yǎng)生正道 版權(quán)聲明 |
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