一忌跌倒。腦血栓形成患者大多已患有腦動脈粥樣硬化，血管已經(jīng)變脆，一旦跌倒，極容易再次發(fā)生腦血管疾?。ㄈ缒X出血等），使病情急劇加重。

二忌急速降壓。不少患者平素已有高血壓病，患本病后仍需服降壓藥，以維持血壓的穩(wěn)定。但應(yīng)忌使血壓驟降。因為腦血栓形成大多發(fā)生于血壓明顯降低、血流緩慢之時。急速降壓會加重腦缺血，使腦血栓形成癥狀（如偏癱）加重。

三思睡前服降壓藥。人入睡后，心跳減慢；血流減速，體溫變低，代謝減弱，血壓也隨之而略有所降。如果不了解人體晝夜的生理變化，在睡前服降壓藥，就會使以上生理變化更加明顯，甚至因血流過緩而加重癥狀，或使已基本恢復(fù)的患者再度復(fù)發(fā)。

四忌食高脂肪高膽固醇食品。高脂肪食品（如肥肉、油炸食品等）可引起脂質(zhì)代謝紊亂，還容易導(dǎo)致血液粘稠度增高，加速腦血栓形成。過食富含膽固醇的食物（如肝、腦、腎等動物內(nèi)臟及蛋黃、小蝦米等）是引起動脈粥樣硬化的重要因素。

五忌飲水過少。飲水過少可致血液粘稠或濃縮，易引起腦血栓形成。

六忌飽餐。飽餐能使大腦中酸性纖維芽細胞生長因子大量增加。它的增長會促進腦動脈粥樣硬化的形成，進而引起腦血栓形成。

七忌大便秘結(jié)。腦血栓患者血管彈性較差而變脆，便秘必然造成排便時過度用力，使腹內(nèi)壓增高，導(dǎo)致血壓急劇上升，很容易引起腦血管破裂而發(fā)生腦出血。

八忌精神刺激。反復(fù)的精神刺激可使大腦皮層興奮與抑制過程失調(diào)，皮層下血管運動中樞失去平衡，引起外周血管阻力增高、血壓上升。血壓的突然升高可誘發(fā)腦血管意外（如腦出血等）。

九思吸煙飲酒。煙中所含的一氧化碳和尼古丁等有毒物質(zhì)能加速動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展；同時尼古丁還能使血小板易于聚集形成血栓，填塞小動脈。酒精能順利進入人的血液，也很容易進入人的大腦，損害腦細胞，不利于本病患者的康復(fù)。

十忌缺乏鍛煉。由于腦血栓形成是在腦動脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，因此，早期有效地預(yù)防腦動脈粥樣硬化，就能防止或推遲腦血栓形成的發(fā)生。而堅持體育鍛煉是防治心血管疾病的有效措施之一。已患腦血栓形成者堅持功能鍛煉是防治后遺癥的重要措施。十一忌不變換姿勢睡覺。長期臥床不起者若不注意經(jīng)常變換睡覺姿勢，就會因局部長期受壓或擦破感染而發(fā)生褥瘡。