腎結(jié)石的形成和蛋白質(zhì)的攝入量有一定的關(guān)聯(lián)，蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣和磷，造成結(jié)石的形成。假如你患有腎結(jié)石，要尤其注意是否攝入過多蛋白質(zhì)。

每日限吃180克的高蛋白食物，這包括肉類、干酪、雞肉與魚肉。還應(yīng)該少吃鹽，要將每天的鹽分?jǐn)z入量減至2至3克。

對于腎結(jié)石病人可選用以下具有補腎、利濕清熱的功效食物。

（1）高粱：性溫味甘，有溫中行氣利濕的作用，可以治小便濕熱不利，比較適用于結(jié)石伴有輕度感染者。

（2）浮小麥：為小麥干癟輕浮的種子，性涼味甘咸，有收斂益氣的作用，可以用于長時間結(jié)石伴有鏡下血尿者。

（3）黑豆：為黃豆的黑色種子，性平味甘，具有祛風(fēng)活血利水的作用，可和車轱轆菜、粳米同服以治療各類結(jié)石。

（4）刀豆：性溫味甘，有溫中補腎的作用，可以用于長時間結(jié)石停留不出，伴有腎虛腰疼者。

（5）赤小豆：性微寒味甘酸，有健脾燥濕，消腫解毒的作用，可單用或者和雞內(nèi)金、白茅根合用以治療各型結(jié)石。

（6）綠豆：性寒味甘，具有清熱解毒，利尿消腫的作用，可單用或者和粳米、婆婆丁等合用以治療結(jié)石。綠豆粉或者綠豆衣、綠豆芽都可以食用。

（7）米麥麩：為米與麥連皮蒸炒后磨成的面。性微熱味甘，有除煩止瀉通淋的作用，可以用于防治結(jié)石的再發(fā)。

另外有很多食物可以適當(dāng)選用，如蔥白、白瓜、山楂、檸檬、沙棗、菱角等。