腱鞘囊腫產生的原因不明，以15-30歲的女性多見。囊腫生長于關節(jié)囊上或腱鞘內，壁為纖維性，可與關節(jié)相通。囊腫內含膠樣粘液。

腱鞘囊腫的好發(fā)部位為腕背部、踝關節(jié)前方、足背部、指關節(jié)附近和膝部周圍，如腘窩內。其生長速度緩慢。多數呈圓形，觸壓時緊張、堅韌或軟骨樣硬，愈小愈感堅硬。囊腫大小可隨關節(jié)活動而有變化。無自覺不適或僅在關節(jié)活動時有微痛，在足背部的腱鞘囊腫可受鞋面壓迫而有摩擦痛。

腱鞘囊腫可以自行消失，但時間很長?？梢杂猛饬羝?，或用手指壓破，或用針刺破。不管用哪種方法弄破后，囊腫內膠樣粘液流出，囊腫均可以消失，但將會復發(fā)。囊內注射可的松類藥物，療效較好。具體方法是：

先局部麻醉，然后用粗針和20毫升注射器將囊內液體吸盡，再在同一針頭內注入醋酸確炎舒松-A　O.5毫升。拔去針頭，用無菌紗布覆蓋后加壓包扎。每周1次，2-3次即愈，但也有復發(fā)。對多次復發(fā)，或囊腫大而有疼痛者，可在局部麻醉后手術切除，但也不能保證不復發(fā)。

總體來說，從單純手法擠破，到囊內抽吸后注入可的松類藥物，再到手術，方法由簡單到復雜，病人在治療中所承受的痛苦由少到多，但囊腫在治療后復發(fā)的可能性由大到小。至于用什么辦法治療最好，應根據具體情況決定。

腱鞘囊腫按摩治療：對發(fā)病時間短，尚沒有經治療而囊性感明顯的，把囊腫比較固定和凸出后，用另一手的拇指用力擠壓囊壁，使囊壁裂開，使之漸漸減少或者消失；對囊腫頑固的，難以壓破者，可以先用三棱針刺入囊中，起針后，然后用力擠壓，使囊腫內容物散入皮下，接下來外用消毒敷料加壓包扎。