天知道，女友提出分手的那天，孫浩已經(jīng)在準備向女友求婚了。

孫浩是個癡情的男人，與女友相戀多年，雖然過程中也有矛盾摩擦，但孫浩始終把女友所為結(jié)婚的不二人選?？墒?，前陣子因為一件小事，女友積蓄已久的怒氣突然爆發(fā)，決定與孫浩分道揚鑣。

孫浩無法接受這樣的事實，一度借酒消愁，甚至在夜深人靜時淚流滿面。消極頹廢了三天，孫浩決定要去挽回女友。

孫浩知道女友每個周末下午會在家附近的健身房健身，于是早早出門，準備在健身房“守株待兔”。結(jié)果，女友的確是等來了，可是并未有半點和好的意思。孫浩擋著健身房的大門不讓女友進去，一個勁兒地請求女友的原諒，在眾目睽睽之下和女友拉扯，女友的怒氣越來越重，索性打車回了家。

類似這樣的事情，孫浩大概在分手之后做了四五次，每次不是被女友一頓痛罵，就是女友揚長而去，毫無進展。

孫浩不甘心，開始試圖騷擾女友身邊的朋友。幾乎每天，孫浩都會找每一個自己認識的女友的朋友問問女友的近況，想知道女友每日的行蹤，方便自己去“堵截”。一開始大家還能跟孫浩敷衍幾句，可是日復一日的詢問誰也受不了，開始向?qū)O浩的女友抱怨。

結(jié)果，兩天前，孫浩的女友連同所有的共同朋友一起，拉黑了孫浩的聯(lián)系方式。

1、死纏爛打，不給對方喘息機會

在女友提出分手后，孫浩除了自暴自棄就是圍追堵截，完全沒有考慮過被動接受這種極端方式的女友內(nèi)心的感受。孫浩這樣的行為只會為女友增添對于自己的負面印象。在愛情中，很多男人分手后看不清局勢，不懂得與女人保持距離，一味冒進，這樣的行為也許感動了你自己，但永遠無法感動對方。

2、借力他人，增加輿論壓力

分手是兩個人的事，可孫浩偏偏為了一己私利把分手弄得人盡皆知。這樣的行為不僅使女友感到困擾，也會連累女友在朋友間的形象塑造。孫浩的激進行為破壞了自己與第三方之間的安全距離，沖動行事，最終自食其果。很多男人分手后心態(tài)不穩(wěn)定，容易沖動，這時不知調(diào)整自己，反而為其他人增加困擾，這樣的做法會使你與女友之間的感情裂痕更深。

3、不懂分寸，增加挽回難度

分手后不懂得把握進退尺度，憑著自己的一時沖動破壞了與女友之間的安全距離，這樣的行為會導致女友的反感加倍，不僅無法達到成功挽回的愿望，而且會錯失挽回的唯一有利窗口。很多男人在愛情挽回中沒考慮清楚就行動，分不清主次利弊，最后導致更嚴重的下場才想起尋求專業(yè)的幫助，其實是在變相為自己的愛情挽回增加難度。

1、擺正心態(tài)，從自身找問題

如果你以為女人的分手只是一時脾氣，在你的圍追堵截之下還是可以順利挽回，那你就大錯特錯了。所有的分手都不是一蹴而就，如果你不幸被分手，首先要從自身找問題，正視女人想要與你分開的事實，一味地糾纏或者圍堵都是無用功，只會將對方越推越遠。

尊重對方的決定，是你挽回愛情中首先需要擺正的心態(tài)，只有這樣才能在心態(tài)上達到安全，抑制錯誤行為的產(chǎn)生。你不必過于糾結(jié)自己的挽回辦法，而是應該從自身做起保持良好的心理狀態(tài)，正面積極面對分手這個結(jié)果，承認是自己的過錯導致了分手的結(jié)局，理解對方的想法，同時知道自己并非沒有對方就無法生活，這樣才能為你接下里的順利挽回打下基礎(chǔ)。

2、掌握女人需求，促進關(guān)系發(fā)展

想要讓自己的挽回走上正軌，一定要掌握女人心理。通過兩性心理的學習，你就能知道你的另一半在想什么，她對你的排斥狀態(tài)，對你的接受程度，都能通過學習推測和反映出來。在此基礎(chǔ)上，你便可以開始尋找你們復聯(lián)的窗口，保持你們之間語言交流上的安全距離。另外，分手之初切勿打擾除女友之外的其他人，這是幼稚而荒謬的行為，不會對你的挽回起到任何正面作用。

其次，要通過溝通技巧的學習，掌握你們之間交流上進退的安全性。當女人對你表現(xiàn)出不感興趣、冷漠等負面狀態(tài)時，一定要學會適時切斷你們的話題；當女人對你表現(xiàn)出積極、主動的狀態(tài)時，你便可以在保持安全距離的前提下促進你們的關(guān)系進展。

3、高價值展示，二次吸引

在你的自身建設走向正途之后，就可以開始重塑跟對方的朋友關(guān)系，朋友是最安全的相處模式，要讓對方知道你的目的不是為了再次對她進行轟炸，你也沒有抱著想挽回的心態(tài)刻意與她聯(lián)系，只是你現(xiàn)在已經(jīng)可以適應沒有她的生活了，不必繼續(xù)與她處在尷尬的關(guān)系中，所以想要做回朋友。

在建立關(guān)系之后，你要不經(jīng)意地向?qū)Ψ秸故灸愕默F(xiàn)有魅力，同時挖掘自身更多的魅力和能力，讓對方知道，在她離開的日子里，你并沒有因此而頹廢，反而變得越來越好了，以這樣的形象再次吸引對方，使對方對你重新充滿興趣和好感，這樣可以直接增加你們之間的情感粘度，耐心等待情感粘度的攀升，以此助力你的挽回成功。

橘子情感（juziqinggan026），您身邊的愛情指導挽回專家。