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不知從何時(shí)起，焦慮擠進(jìn)了你的人生。你對(duì)生活一籌莫展，仿佛做什么都失去了興趣。但是焦慮并不能改變現(xiàn)狀，它只會(huì)拖垮你的身體，拖累你的人生。你需要做出一點(diǎn)改變。別給自己設(shè)立太多的目標(biāo)，做什么事都要循序漸進(jìn)。不要把自己關(guān)起來(lái)，偶爾出去看看外面的世界，做一些讓自己放松的事。前路坎坷，愿你能在焦慮的波濤中化險(xiǎn)為夷，活出快意的人生。 點(diǎn)贊的你 一定是在對(duì)我說(shuō) 早 安 |
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