對于西醫(yī)來說，孕期并不存在胎毒這一說法，但是從中醫(yī)的角度來說，胎毒確實存在，為了胎兒的健康，只能說寧可信其有，孕媽適當(dāng)注意一點，這是沒錯的。

孕晚期想要去胎毒，孕媽可以吃點鵝蛋。鵝蛋有去胎毒的功效，但市面上的鵝蛋價錢相比雞蛋要高一些，有的七八塊，貴的地方可能要十來塊，并且很多孕媽覺得鵝蛋的味道太難聞，吃了簡直想吐。

但是孕期吃鵝蛋對寶寶來說大有好處，鵝蛋中的蛋黃婦檢卵磷脂，可以促進胎兒的腦部神經(jīng)發(fā)育，并且鵝蛋中有豐富的氨基酸和礦物質(zhì)，以及其他營養(yǎng)物質(zhì)很容易被人體吸收。

鵝蛋有益氣補血的功效，也有助于提高孕媽的抵抗力，孕媽少生病，腹中胎寶寶才能健康的發(fā)育，鵝蛋搭配著蜂蜜吃效果會翻倍，但是鵝蛋要注意用量。

因為鵝蛋屬于一種堿性食物，吃多了可能會對內(nèi)臟造成損傷，對于本身腸胃功能不好的孕媽來說，更要少吃，不然可能會引起腹瀉等其它不適的癥狀。

蓮蓬也可以去胎毒，孕媽媽在孕晚期時可以將蓮蓬煮水喝，蓮蓬水喝了，是安胎的，而且可以下火去胎毒。 但是蓮須水就一定要等到37周后喝比較好，因為是助產(chǎn)的。有人會將蓮蓬水和蓮須水混為一談。

首先要分清楚是蓮蓬還是蓮須,兩個有區(qū)別的，蓮蓬水可以安胎，同時可以下火去胎毒。蓮須水是助產(chǎn)的，有滑胎的作用，所以蓮須水一定要等到37周后喝比較好。 喝了蓮須水后一周左右就會有反應(yīng),宮縮會明顯增加。按傳統(tǒng)的說法,去胎毒是孕晚期必須要做的工作,嬰,幼兒瘡癤,癤蘚,痘疹等病統(tǒng)稱為胎毒,去胎毒是避免寶寶出生后皮膚出疹或出現(xiàn)黃疸嚴(yán)重的做法。

蓮蓬可以在藥店里買到，回家洗凈后加點黑豆浸泡一會，之后用大火煮開，功效也是大同小異的。

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