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來自： 建武哥哥偉哥 > 《八段錦》
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養(yǎng)生就練八段錦長壽操，健康長壽跑不掉
養(yǎng)生就練八段錦長壽操，健康長壽跑不掉。
立秋將至，這兩個穴位和動作，可潤燥、補肺、養(yǎng)陰，預(yù)防感冒、咳嗽、咽喉腫痛
↑十二經(jīng)筋導(dǎo)引操之肺經(jīng)操（節(jié)選1）↑徐泊濤大夫平素喜站樁、練八段錦、易經(jīng)筋健身功，后因靜坐，體悟《黃帝內(nèi)經(jīng)》十二經(jīng)絡(luò)與十二經(jīng)筋關(guān)...
我們手把手教你做古中醫(yī)“八段錦”，非常值得收藏，慢慢學(xué)做！
我們手把手教你做古中醫(yī)“八段錦”，非常值得收藏，慢慢學(xué)做！貴州省黔南州中醫(yī)醫(yī)院是我工作的醫(yī)院，也是一所國家三甲醫(yī)院，而我所在的治未病中心運用中醫(yī)古代經(jīng)方，古術(shù)，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，為你提供中醫(yī)...
八段錦——足不出戶強身健體
八段錦——足不出戶強身健體。所謂身安道隆，本版旨在普及傳統(tǒng)中醫(yī)及養(yǎng)生常識，供道友參考以滋養(yǎng)色身、長養(yǎng)慧命。愿民眾對中醫(yī)有認知，...
老中醫(yī)的《八段錦》
八段錦
八段錦各種中藥的歸經(jīng)引經(jīng)，藥引子#八段錦 #中醫(yī)養(yǎng)生 #易筋經(jīng) #調(diào)理身體 #中醫(yī)。
教會父母艾灸，關(guān)節(jié)痛再不會發(fā)生！
教會父母艾灸，關(guān)節(jié)痛再不會發(fā)生！因此關(guān)節(jié)不好，不能光靠換關(guān)節(jié)就能了事，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中明確記載了與膝關(guān)節(jié)相關(guān)的經(jīng)脈：所以，膝關(guān)...
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神奇中醫(yī)導(dǎo)引術(shù)，簡單動作防病治病。提起導(dǎo)引，很多人一臉茫然，但是說起“五禽戲”、“六字訣”、“八段錦”等，老百姓各個點頭，其實...
微信掃碼，在手機上查看選中內(nèi)容
