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一把蔥加大棗，腰酸背疼繞道跑，百試百靈，家中有腰疼的快學(xué)習(xí)腰腿痛是以腰部和腿部疼痛為主要癥狀的傷科病癥 ，主要包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等。腰腿痛多因扭 閃外傷、慢性勞損及感受風(fēng)寒濕邪所致。輕者表現(xiàn)為腰痛，重者除腰痛之外，還向腿部放射疼痛，并且腰肌痙攣，出現(xiàn)側(cè)彎。今天要分享幾個在家就可以操作的奇效偏方，治一個好一個！家中有腰疼的快學(xué)習(xí)。 生姜：近十幾年來，姜在紓緩疼痛、輔助治療關(guān)節(jié)炎上的效果倍受矚目。每天兩次服用含有生姜成分的藥物，和服用不含生姜成分的藥物。大部分含有生姜成分藥物的患者反映，他們感覺病痛減輕，其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于另一組的患者
蔥胡子15個，大棗15個，7片姜，搗爛后放在一塊白布上，貼到患處，兩日一換，共七次，中間可停一次。 蔥胡大棗生姜配合有活血、化淤、解煩熱，補(bǔ)虛勞，治傷寒頭痛、寒熱腰酸腿疼。（注意，此方法同樣適用于膝蓋疼痛的患者）
蔥：藥用部分指的是靠近根部的鱗莖，習(xí)慣上稱為蔥白，其性溫、味辛，有發(fā)汗解表、散寒通陽的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，蔥里的辣味物質(zhì)與蒜類似，是一種含硫化合物，稱為“烯丙基二硫化物”，它對痢疾桿菌、葡萄球菌及真菌都有抑制作用。
大棗：棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用，中老年人更年期經(jīng)常會骨質(zhì)疏松，正在生長發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的?
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