陪你最多的人還是你自己，所以做自己喜歡的人就好。放過自己的唯一方式只有這九個(gè)字：該吃吃，該睡睡，愛誰誰。
?不寄希望于任何人，任何事，期待是所有心痛的根源，心不動，則不痛，因?yàn)闊o能為力，所以順其自然，我放過你，也放過自己。

?不開心時(shí)，做個(gè)深呼吸，不過是糟糕的一天而已，又不是糟糕一輩子 。人生苦短，何必委屈自己。

?有時(shí)候，執(zhí)念太深，不是誰放不過誰，而是自己不放過自己，嘴里說著裝傻的話，心里跟明鏡似的，過不去那個(gè)坎，放下執(zhí)念，也放過自己。

?假使一件事并不會對你的生活造成過大的影響，只會徒增煩惱，那就不要去理會它，不要做情緒的奴隸，學(xué)習(xí)跳出圈子客觀審視煩惱。放開它，放開自己。放過它，放過自己。

?放過自己，也放過你，不談虧欠，感謝陪伴。