走路時(shí)腳后跟著地更補(bǔ)腎

中醫(yī)教育家 徐文兵

判斷一個(gè)人腎虛不虛，可以看腳后跟。腳后跟跟腱那里很窄、很薄，說明此人腎臟很虛。一位女青年腳跟后面很寬，她就是能生育的人；腳后跟薄，子宮壁也會(huì)很薄，往往懷不了孕或者懷了孕也坐不住胎。從中醫(yī)角度講，腳后跟是腎經(jīng)的一個(gè)分支，想讓腎強(qiáng)壯，腳后跟就要著地。

眼干、鼻子干的人，腳后跟一定要著地。腳后跟著地，人的津液就會(huì)充足，能夠均勻地分布在人體的各個(gè)部位。

有的人腳后跟是干裂的，這種人一看就是腎虛。腎是屬水的，沒了水，說明已經(jīng)虛到一定程度了。

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