我是一名中醫(yī)大夫，肝火旺是在門診中經(jīng)常能見著的一種病癥。具體是什么引起的呢？又有什么表現(xiàn)？

下面中醫(yī)二羊一一分析：

肝火旺是怎樣的表現(xiàn)？

肝火旺的癥狀是首先特點是火旺，而且這個火主要表現(xiàn)在肝和肝對應(yīng)的系統(tǒng)。

中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，肝主筋，肝的功能主生發(fā)，主藏血。情志在怒。

所以當(dāng)人體有肝火的時候，眼睛容易干，甚至眼睛紅，所以也就是平常人說的急紅眼了。

肝主情在怒，志主生發(fā)。剛剛火旺的時候就會很容易發(fā)脾氣，哪怕一點點，不順心，不如意，就會大動干戈，大發(fā)脾氣。

火旺的人平時脾氣也容易暴躁。容易生氣。以前的代表就像李逵，張飛這類人物。

另外當(dāng)有肝火的時候，火性上炎。會引起頭脹 ，頭痛，頭暈等。而這些火最容易從頭面上的五官七竅表現(xiàn)出來。在耳朵有人會耳鳴，那眼睛會眼睛紅腫熱痛，再鼻子會發(fā)干，在口腔會有口苦口干。

有的人還會面紅耳赤脖子粗，兩頰面部會長痘痘等。

小結(jié)下，肝火旺都有什么表現(xiàn)呢？

一個是有火熱的表現(xiàn)，上火了，加上肝系統(tǒng)相關(guān)部位，還有情緒上的容易發(fā)怒。

這個肝火是怎么引起來的呢？

肝火往往都是憋出來的。最常見的一種肝火的來源，我終于叫做氣郁化火。就是氣不順，郁悶，心情郁悶之后，時間久了就會變成肝火。

開始可能只是肝氣郁結(jié)，情志不舒。嚴(yán)重的時候，時間長就會化火變熱。

不然跟飲食上也有一點關(guān)系，吃上火之類東西也會加重肝火的癥狀。晚上熬夜之后，熬夜，尤其是在這個子時和丑時對應(yīng)肝膽的時間沒有睡覺。

也最容易引起肝膽的火旺。有很多人熬夜之后，第二天嘴巴特別苦，臉上又長痘等等，這些都是肝火的表現(xiàn)了。

肝火怎么去？

怎么去干活呢？中醫(yī)二羊分享幾個食療的小方子。

1,菊花枸杞玫瑰花茶

菊花玫瑰花各10克加枸杞15克

菊花可以清肝明目，玫瑰花可以疏肝解郁散氣，枸杞只入肝，可以養(yǎng)肝斂肝。這三味搭配在一起，可以起到很好的清肝火，疏肝郁。

當(dāng)然，脾胃比較弱的人不能長期服用。

2.淡竹葉，燈心草冰糖心

這兩味藥味道比較清淡。從原理上來說，它是治療清心火為主。中醫(yī)說，實則瀉其子，有火的話，肝火旺，可以通過泄心火的方法來治療。

小方子尤其適合小孩子，這一個肝火旺。小孩子脾氣大火火旺，夜晚容易鬧騰，睡不好。

味道淡淡的，加了冰糖之后口感都比較好。孩子比較容易接受，當(dāng)然成人也能用。

3.決明子茶

決明子是可以清肝明目的，可以去肝火，同時呢，還有能通便的作用。一些肝火比較旺，何必有眼睛蒙眼睛不清楚，同時有便秘的人用的比較好。