1.抹前額、推側(cè)頭、揉風(fēng)池

病人坐位，用兩手的四指從前額中線開(kāi)始，向兩邊抹去，抹至太陽(yáng)穴處改用五指緊貼頭皮，沿頭兩邊從前往后推，推到后頸部在風(fēng)池穴處用食、中指按揉。重復(fù)操作約五分鐘。該手法可以緩解病人經(jīng)常出現(xiàn)的頭暈、嗜睡、咳嗽等癥狀，同時(shí)可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

2.揉合谷穴、曲池穴

合谷穴的簡(jiǎn)便取法：以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋，放置在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下是穴。

曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)肘橫紋和肱骨外上髁連線中點(diǎn)。

以手的拇指，按揉對(duì)側(cè)的合谷穴與曲池穴，指壓下去以感覺(jué)酸脹為好。每穴按揉二分鐘。接下來(lái)交換手繼續(xù)按揉。每日做三回。該二穴是人體強(qiáng)壯的要穴，可以有效增強(qiáng)免疫力，提升整體精神狀態(tài)，增進(jìn)受損組織的修復(fù)。

3.揉尺澤穴

尺澤穴位于肘橫紋里，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。

用拇指按揉對(duì)側(cè)胳膊的尺澤穴，以按壓酸脹感為好，操作同按揉合谷穴、曲池穴。尺澤穴具有補(bǔ)肺氣、滋肺陰的功效，是治療肺病的特效穴位。和合谷穴、曲池穴不同，尺澤穴的補(bǔ)益作用更為專一。

4.按揉小腹

兩手重疊，略微用力按壓于臍下小腹部，接下來(lái)正時(shí)針?lè)较蚝途彽匕慈?，每回按揉十分鐘，每日二回。注意一定不要過(guò)于用力，也不宜憋氣，以免出現(xiàn)喘憋，甚至加重病況。小腹部有人體補(bǔ)氣強(qiáng)身健體的重要穴位～氣海穴與關(guān)元穴。輕柔和緩地按揉小腹部能夠有效地刺激兩穴，達(dá)到補(bǔ)氣平喘，促進(jìn)食欲的功效。

5.手巾擦背、擦頸、擦腰

洗澡里或者洗澡后，用一條濕潤(rùn)的長(zhǎng)手巾，先擦后頸部，再斜著擦后背，最后橫擦腰部，每個(gè)位置擦一分鐘，擦到皮膚發(fā)紅微熱為好。目的是刺激背部的定喘穴、肺俞穴、腎俞穴等強(qiáng)壯穴，以寬胸理氣、補(bǔ)腎平喘止咳。臨床證實(shí)，該做法可以在一定程度上增進(jìn)肺泡的回縮，增多血液里的含氧量，有效提高生活質(zhì)量。

6.橫擦前胸部

病人取坐位，以手掌平貼在兩鎖骨下緣，并且左右平擦上胸部，擦約一分鐘后向下移一掌，繼續(xù)平擦，直至擦到下肋緣。把整個(gè)前胸均勻地擦熱，前胸皮膚微微發(fā)紅為度，每日三回。這個(gè)手法可以有效地增多胸腔內(nèi)肺組織的血液供應(yīng)，可以明顯地提高血液里的氧含量；同時(shí)增進(jìn)肺泡的恢復(fù)和提高肺功能。橫擦前胸部的功效相當(dāng)于吸氧。

7.拿胸肌

先使用右手輕揉地拿捏左邊胳肢窩前面的胸肌，拿捏二十回后換左手拿右邊胸肌，兩邊對(duì)稱。亦可同時(shí)雙手拿捏對(duì)側(cè)胸肌。該手法可以刺激肋間協(xié)助呼吸動(dòng)作的肌肉，增強(qiáng)這些肌肉的作用，有利于呼吸運(yùn)動(dòng)。

肺氣腫的按摩治療

1.患者俯臥位，術(shù)者站其旁。術(shù)者用雙手掌推背部，從大椎穴和肺腧穴至命門穴、腎腧穴，推10次。術(shù)者用手掌搓背部，以有熱感為度。術(shù)者用雙手掌揉背部的脊椎兩側(cè)，以有熱感為度。術(shù)者用按法，在1至9胸椎的兩側(cè)，用拇指或肘均可，然后點(diǎn)大椎、肺腧、腎腧、命門，背部施術(shù)時(shí)間10分鐘左右。

2.患者仰臥位，術(shù)者立于旁，用多指摩胸肋部。術(shù)者用手掌推胸部5至10遍。術(shù)者用多指或手掌揉胸肋部。點(diǎn)中府、氣戶、庫(kù)房、內(nèi)關(guān)穴各1分鐘。

3.患者坐位，術(shù)者立于后側(cè)。術(shù)者用雙手拿雙肩部，重點(diǎn)拿肩井穴1至3分鐘。