冠心病多是因氣陰兩虛、心腎陽虛、心血瘀阻、痰濁阻絡(luò)、寒凝心脈、氣滯郁結(jié)等因素引起。日常生活中可以通過按摩進(jìn)行治療冠心病。

氣陰兩虛型冠心病

氣陰兩虛型冠心病患者多為年老體衰、經(jīng)常熬夜、工作壓力較大、不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，患者常常會(huì)有胸悶胸痛感，并會(huì)伴隨乏困無力、氣短、自汗、盜汗、頭暈?zāi)垦?、耳鳴、腰酸背痛、稍動(dòng)則氣喘等癥狀。

雙手重疊貼在小腹中央，順時(shí)針用力揉動(dòng)，按揉1分鐘，以小腹出現(xiàn)熱脹感為佳。

心血瘀阻型冠心病

心血瘀阻型冠心病患者若以血瘀為主，則往往會(huì)出現(xiàn)心胸刺痛感，部分患者還會(huì)伴隨心慌氣短、心律不齊、胸悶、口唇發(fā)紺、舌質(zhì)暗紫等癥狀。

用拇指指腹或指尖對(duì)足部的太溪穴進(jìn)行點(diǎn)按刺激，按摩約1分鐘即可。

心腎陽虛型冠心病

心腎陽虛型冠心病多發(fā)于中老年人群，患者往往腎陽衰弱、心陽不振，癥見心悸、氣短、稍動(dòng)則氣喘吁吁、腰膝酸軟、畏寒、四肢冰冷、下肢水腫、小便短小。

用中指指端對(duì)胸部的期門穴進(jìn)行按壓刺激，按摩約2分鐘，待按摩處出現(xiàn)熱脹感為宜。

痰濁阻絡(luò)型冠心病

痰濁阻絡(luò)型冠心病多發(fā)于肥胖人群，患者往往會(huì)出現(xiàn)胸悶感或胸痛感，并會(huì)出現(xiàn)腹脹、多痰、食欲不振、舌胖嫩苔黏膩等癥狀。

用手指指端對(duì)胸部的氣舍穴進(jìn)行按壓刺激，按摩約1分鐘，待按摩處出現(xiàn)熱脹感即可。

用手指指端對(duì)頸部的人迎穴進(jìn)行按揉刺激，按摩約30次，有酸痛感為佳。

寒凝心脈型冠心病

寒凝心脈型冠心病患者多為體弱陽虛者，一旦患者遇到寒冷刺激則會(huì)立刻發(fā)病或使心絞痛加重，癥見胸悶胸痛或心胸刺痛，并伴隨有四肢發(fā)冷、舌質(zhì)暗紫、苔白等癥狀。

患者用拇指指尖置于另一側(cè)的少海穴，用力掐揉30次，用力須適度，以出現(xiàn)酸脹感為宜。

氣滯郁結(jié)型冠心病

氣滯郁結(jié)型冠心病患者往往脾氣暴躁，稍有不順心則大動(dòng)肝火，肝氣郁結(jié)、血?dú)獠缓蛣t容易出現(xiàn)心絞痛，并會(huì)伴隨胸悶、胃脘脹悶、兩肋脹痛、舌質(zhì)兩邊暗紫等癥狀。

用拇指指腹端對(duì)腿部的三陰交穴進(jìn)行按壓刺激，按摩約3分鐘。

哪些下肢、足部的穴位按摩可以治療冠心??？

1.足三里穴。足三里穴位于小腿的前外側(cè)，用手指指腹對(duì)其進(jìn)行點(diǎn)揉刺激，左右穴位各點(diǎn)揉1分鐘。

2.血海穴、三陰交穴。血海穴位于大腿內(nèi)側(cè)，三陰交位于小腿內(nèi)側(cè)，以點(diǎn)揉的方法對(duì)血海穴和三陰穴交進(jìn)行按摩，每個(gè)穴位每側(cè)按摩1分鐘。