來自網(wǎng)友疑問：腦梗是一瞬間形成的嗎？

解答：你好！養(yǎng)生君以為，腦梗不是一瞬間形成的，而是慢慢累積而成的。

我們先簡單的了解一下，什么是腦梗？

通俗點講，就是腦子里面的血管堵住了。雖然血管堵塞就是一瞬間的事，但是這個堵塞的形成過程卻是很漫長的。有點臺上一分鐘、臺下十年功的意識。

那么又是什么原因造成血管堵塞的呢？

養(yǎng)生君以為，主要還是跟不良生活習(xí)慣有關(guān)。就拿最常見的抽煙、喝酒、熬夜來說吧，長期的抽煙、喝酒、熬夜，很容易造成血管變硬、血液變粘稠。然后血液在血管里面的流速也就越來越慢，就好比下水道堵塞是一個道理。今天往下水道里面灌點東西，它沒流出去，明天又灌點東西，又沒流出去。長此以往，下水道最終就會堵塞了。而抽煙、喝酒、熬夜，就好比往血管里面加這些雜質(zhì)，最后造成了血管堵塞。

看到這里，養(yǎng)生君相信，肯定有人會說，我不就天天抽煙、喝酒、熬夜嗎，不還是活的好好的，也沒有發(fā)生腦梗。

養(yǎng)生君相信，個例肯定是有的，而且現(xiàn)在不發(fā)作，也并不代表著以后不會發(fā)作，畢竟血管的堵塞是需要時間來沉積的。而且我們可以觀察自己身邊的腦梗例子，問問他們發(fā)病前的生活習(xí)慣，絕對少不了這幾樣。

因此，養(yǎng)生君提醒，保持良好生活習(xí)慣，防治血管堵塞，遠離腦梗！

希望以上建議可以幫到你！