拖延 計(jì)劃很豐滿，執(zhí)行很骨感。 很多時(shí)候拖延就是逃避問題和懶惰。 把橫在面前的困難放大，望而卻步，抱著能拖一天是一天的心態(tài)找各種借口逃避： “無聊的工作”、 “苛刻的老板”、 “我太忙”、 “隔一天在做也沒關(guān)系”…… 隨之而來，我們會(huì)陷入“工作越來越無趣”，“人生越來越無聊”的泥潭中。 愈加懶惰，愈加消極，會(huì)掉入懊悔過去和幻想未來的陷阱中。 時(shí)間累積會(huì)產(chǎn)生更加強(qiáng)烈的負(fù)罪感和自我否定讓人越來越焦慮。 著名思想家羅曼·羅蘭說：“懶惰是很奇怪的東西，它讓你以為那是安逸，是休息，是福氣；但實(shí)際上它所給你的是無聊，是倦怠，是消沉。” 三分鐘熱度 世界上有80%的失敗都源于半途而廢。 '三分鐘熱度”的人不過是從來沒有體驗(yàn)到堅(jiān)持做一件事成功后帶來的喜悅，因?yàn)閳?jiān)持的過程總是枯燥又充滿挫折的，人的天性又是好逸惡勞。 “每一年伊始筆記本的前幾頁都寫滿了宏偉的計(jì)劃，后面幾乎都是空白……” “購買了一本好書，可惜得是到現(xiàn)在都還沒開始讀……” “下決心健身減肥，差不多在5天之后就放棄了……” 幾乎所有的人都有過“雄心勃勃地制定計(jì)劃，心灰意冷地放棄計(jì)劃”的經(jīng)歷。 害怕拒絕 厚重而脆弱的自尊。 大多數(shù)時(shí)候，我們?cè)谌穗H關(guān)系中感受到的“痛”，都和“感到被拒絕”有關(guān)。 有時(shí)這種拒絕是很顯然的，比如愛人突然的離去；或者被朋友背板和疏遠(yuǎn)。 而有時(shí)這種拒絕也可以是很細(xì)微的，比如你給了對(duì)方一個(gè)微笑的眼神，對(duì)方卻移開了目光；或者你鼓起勇氣給對(duì)方發(fā)了一個(gè)條微信，對(duì)方卻過很久才簡(jiǎn)短回復(fù)。 一個(gè)能放下自尊去做事情的人，是專注目標(biāo)成果導(dǎo)向的人；而把自尊心放在第一位的人，在人際交往做事情的時(shí)候，總關(guān)注在他人對(duì)自己的態(tài)度。 所以，一個(gè)人越是百無一用的時(shí)候，越執(zhí)念于那些無足輕重的底線與小自尊心。 推薦添加陳安之微信號(hào)caz51519從此你的人生便多了一位成功教練！ 恐懼 很多人在工作中總有這樣的感受：害怕被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)、害怕別人覺得自己無能、害怕被別人知道自己的缺點(diǎn)、在意他人的評(píng)價(jià)、害怕犯錯(cuò)、害怕自己的付出得不到回報(bào)。 我想起一句話：我不敢下苦功琢磨自己，怕終于知道自己并非珠玉；然而心中又存著一絲希冀，便又不肯甘心與瓦礫為伍。 實(shí)就是心智的弱小，不愿意面對(duì)挫折感。 王朔曾經(jīng)跟他女兒說：“煲湯比寫詩重要，自己的手藝比男人重要，頭發(fā)和胸和腰和屁股比臉蛋重要，內(nèi)心強(qiáng)大到混蛋比什么都重要?！?/p> 拒絕學(xué)習(xí) 你不是寂寞，只是不想學(xué)習(xí)。 學(xué)習(xí)需要費(fèi)腦子，自我成長(zhǎng)需要不斷和自己作斗爭(zhēng)，多痛苦啊！ 還不如舒舒服服躺在家玩手機(jī)看電影，然后等看到同齡人薪資比你高、生活過的比你好時(shí)，你又在朋友圈感嘆時(shí)運(yùn)不濟(jì)。 大多數(shù)人的空虛寂寞冷，基本上都是吃飽了沒事干閑的。
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