來自哈佛的科學(xué)家們可能間接證實了2500多年前古埃及祭司使用的一種技術(shù)，可以延長你的壽命。

歷史文獻表明，2500多年前，在古埃及、印度和希臘，間歇性的“饑餓”被用來加強身體，延長壽命。世界各地有許多不同文明的文字來源，不論宗教或領(lǐng)土，提到齋戒，以及它的眾多好處。

哈佛大學(xué)的一項研究表明，間歇性禁食和操縱線粒體網(wǎng)絡(luò)可能會延長壽命。

“盡管之前的研究表明間歇性禁食可以延緩衰老，但我們只是開始了解底層生物學(xué)?！?/span>

正如研究人員所指出的，研究表明，通過控制細胞內(nèi)的線粒體網(wǎng)絡(luò)——無論是通過飲食限制，還是通過模仿它的基因操作——可能會延長壽命，并有助于促進健康。

古埃及人在2500多年前使用“間歇的饑餓”來獲得更好的健康和延長壽命。

哈佛大學(xué)的一組研究人員在《細胞代謝》雜志上發(fā)表了一篇文章，詳細介紹了線粒體連接的研究進展，并解釋了間歇性禁食對延長壽命至關(guān)重要。

據(jù)報道，科學(xué)家們成功地阻止了一種名為C. elegans的蚯蚓的衰老過程，線粒體是一種細胞細胞器，負責(zé)為細胞活動提供能量，使動物們定期進行糞便活動。

這明顯延長了蚯蚓的壽命，在一般情況下只有兩周。

據(jù)研究人員說，過去的飲食限制和間歇性禁食已經(jīng)表明，在老年時期能夠幫助健康，所以理解為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象是治療使用它的益處的關(guān)鍵一步。

他們解釋說:“我們的研究表明，線粒體的可塑性對禁食的益處有多么重要?！钡麖娬{(diào)，有必要對這個復(fù)雜的生物學(xué)過程進行更深入的研究，以得出明確的結(jié)論。

“低能量的情況，如飲食限制和間歇性禁食，已經(jīng)被證明可以促進健康的衰老?！痹撗芯康牡谝蛔髡?、在哈佛大學(xué)陳學(xué)院(Harvard Chan School)從事這項研究的希瑟·韋爾(Heather Weir)表示:“理解為什么會出現(xiàn)這種情況，是一個關(guān)鍵的一步，即能夠有效地利用這些益處?！薄拔覀兊陌l(fā)現(xiàn)為尋找治療策略開辟了新的途徑，隨著我們年齡的增長，這些策略將降低我們患上與年齡相關(guān)的疾病的可能性。”

“盡管之前的研究表明間歇性的節(jié)食會延緩衰老，但我們才剛剛開始了解潛在的生物學(xué)原理，”哈佛大學(xué)(Harvard Chan School)遺傳學(xué)和復(fù)雜疾病副教授、該研究的資深作者威廉姆·麥克(William Mair)說。“我們的研究表明，線粒體網(wǎng)絡(luò)的可塑性對禁食的益處至關(guān)重要?！比绻覀儼丫€粒體鎖在一個狀態(tài)，我們就完全阻斷了禁食或飲食限制對壽命的影響。