一提到腎病，很多人心驚膽顫，生怕腎病有一天會(huì)變成尿毒癥。其實(shí)，腎病發(fā)展成尿毒癥的幾率還不到總體的2%，在腎病早期及時(shí)發(fā)現(xiàn)、治療的話，疾病進(jìn)展至尿毒癥的幾率很小。

因此，腎病患者千萬不能成天自己嚇自己，揪著尿毒癥不妨，這反而更不利于疾病的治療。

尿毒癥的高發(fā)人群有種，請(qǐng)盡早預(yù)防：

一、高血壓無法控制的患者

如果患者的血壓長(zhǎng)時(shí)間超過140/90mmHg，就很可能伴隨腎臟病變，此時(shí)就得及時(shí)去醫(yī)院檢查，盡早發(fā)現(xiàn)病情，及時(shí)治療。

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二、長(zhǎng)期控制不佳的糖尿病人

當(dāng)空腹血糖大于7.0mmol/L或者餐后2小時(shí)血糖大于11.1mmol/L，就可以診斷為高血糖，一旦血糖值無法控制，且糖化血紅蛋白高于6.5%，就要當(dāng)心腎臟損傷的加重，最后往往發(fā)展成為尿毒癥。

三、患有泌尿系統(tǒng)和尿路感染的人群

患者出現(xiàn)泌尿和尿路感染是因?yàn)轶w內(nèi)的毒素多引起的，而這樣的情況發(fā)生是與腎臟排毒功能減弱分不開的，越是這樣，機(jī)體代謝廢物和液體也無法排出，出現(xiàn)各種病癥，也就是尿毒癥。

四、高尿酸控制不佳的人群

高尿酸時(shí)間過長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)腎臟損傷，即便沒有引起痛風(fēng)，也會(huì)逐漸走向尿毒癥。

五、某些固有病理類型的腎友

糖尿病腎病、膜增生性腎小球腎炎、局灶節(jié)段性腎小球硬化，這些腎病病理類型在發(fā)病之初就比較風(fēng)險(xiǎn)，走向尿毒癥的幾率也很大。

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預(yù)防尿毒癥，從生活做起，這些人群又該怎樣在飲食方面注意呢？

.如果血糖控制不好，最好不要吃含糖量高的水果；

.除非出現(xiàn)血糖低情況，否則甜食必須禁止；

.不要食用刺激性食品，各種辛辣調(diào)味品、香料等；

.注意必須禁食腌制品；

.注意堅(jiān)決不能吃發(fā)物、高蛋白、高嘌呤的食物：

如香菜、竹筍、韭菜、茴香、菠菜、芹菜、小紅蘿卜等，濃雞湯、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯等，禁食油炸食品。