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來自： 夕陽晨曲2 > 《文件夾1》
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血壓高的人，堅持睡前1做2不做，有助血壓平穩(wěn)人長壽
血壓高的人，堅持睡前1做2不做，有助血壓平穩(wěn)人長壽。??韭菜最好少吃，很多人不在意。
睡前拉一拉腳背，勝過走一萬步！疏通經(jīng)絡(luò)，很有可能長壽！
疏通經(jīng)絡(luò)，很有可能長壽！長壽是每個人都想做的事情，也有很多老人都很長壽，但是有些人未老先衰，其實這個經(jīng)絡(luò)堵塞有很大關(guān)系。尤其是...
睡前6個習慣助長壽，活到九十九其實很簡單！很多人卻做不到
很多人卻做不到。睡前6個習慣助長壽，活到九十九其實很簡單！很多人卻做不到。
睡前這樣趴10分鐘，等于跑步1小時！每天趴一次，身體健康人長壽
每天趴一次，身體健康人長壽。
想長壽，請記?。涸缙?不要，飯后3不急，睡前3不宜！現(xiàn)在知道還不晚！
想長壽，請記?。涸缙?不要，飯后3不急，睡前3不宜！
想長壽，早起三不要，飯后三不急，睡前三不宜，現(xiàn)在開始還不晚
想長壽，早起三不要，飯后三不急，睡前三不宜，現(xiàn)在開始還不晚。
?想長壽,請記住:早起3不要,飯后3不急,睡前3不宜!現(xiàn)在開始還不晚
想長壽,請記住:早起3不要,飯后3不急,睡前3不宜!現(xiàn)在開始還不晚。
想長壽請記住：早起3不要飯后3不急睡前3不宜
想長壽請記?。涸缙?不要飯后3不急睡前3不宜。
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