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經(jīng)絡,掌管五臟六腑的功能,調(diào)整氣血運行。不論什么原因臟器出現(xiàn)異常、氣血阻滯,穴位就會顯現(xiàn)出疼痛或不適。 穴位按摩,就是通過刺激穴位,使氣血通暢,從而解除癥狀。 從現(xiàn)代醫(yī)學的觀點來看,穴位按摩能夠促進血液循環(huán),通過鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用解除疼痛,提高身體功能。 頭面頸部穴位 頭面頸部穴位 頭面頸部穴位 胸腹部穴位 胸腹部穴位 肩部腰部穴位 上肢穴位 手掌穴位 手臂外側穴位 手背穴位 下肢穴位 下肢穴位
下肢穴位 下肢穴位(腿部內(nèi)側)
下肢腳部穴位
腳掌腳心穴位
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來自: 慈光宏 > 《健康養(yǎng)生》