私人育兒師，在線一對一

解除媽媽困惑，指點育兒迷津

您好！我的寶寶現在剛滿半歲，可是在5個多月喂奶時發(fā)現他的頭部大量出汗。夜間也有明顯的盜汗跡象。有朋友說這是體內缺鈣和缺鋅，建議我?guī)殞毴プ鰝€微量元素檢查。請問有這個必要嗎？還有做微量元素檢查需要抽血化驗嗎？

今日案例，新鮮呈現

碰上這種情況，家里的長輩總會湊上來，給出一大堆出汗的原因：

體虛缺鋅缺鈣上火

寒氣入體 缺鉀 脾虛......

一千位長輩，簡直能給出一千種出汗理由，搞得媽媽們都很擔心。

1小孩汗多家長別慌

孩子汗多是不是身體虛弱？

是不是發(fā)育不好？

是不是缺少微量元素？

這個問題真的困擾了很多媽媽。

▼孩子之所以這么愛出汗，是由于生長發(fā)育導致的。

寶寶腦神經發(fā)育不完善，處于快速發(fā)育時期，機體代謝旺盛，需要通過汗蒸發(fā)掉體內的熱量以維持正常的體溫，而寶寶出汗最旺盛的部位就是頭部。因此從某種程度上來講，孩子越是容易出汗就證明身體越健康，身體不健康的孩子反而是不愛出汗的。

2出汗≠缺鈣、缺鋅

有的媽媽會問了：

你這個說的不對??！

缺鈣的寶寶還會盜汗呢，怎么能說孩子是健康的呢？

缺鈣的孩子的確是會出汗，但缺鈣最明顯、最直接的表現是孩子身高不達標，生長發(fā)育滯后，出現這些明顯表現后孩子才會出現諸如枕禿、囟門閉合遲、出汗等癥狀。

所以，

▼出汗并不是家長判斷孩子缺鈣的依據。

要多觀察生長發(fā)育是否滯后、奶量是否充足等等。缺鋅也如此，缺鋅的孩子最明顯的表現是不愛吃飯，導致身高、身體發(fā)育滯后，智力方面也會多多少少受到影響，所以不能看到孩子頭上出汗就認為孩子缺鋅，亂補充微量元素是大錯特錯的做法。

3不靠譜的微量元素檢查

如果你懷疑孩子缺乏微量元素，可能會帶孩子去做一個相關的檢查。

但其實，

國家是明令禁止以家長個人名義給孩子進行微量元素檢查的，

這個規(guī)定在一線城市落實的特別好。

只有醫(yī)生為了給出正確的診斷，把微量元素作為診斷的參考數據才能允許孩子去做微量元素檢查。

▼指尖采血、化驗大便等方法檢測微量元素是不靠譜的！

這些部位化驗得出的結果不能真正代表孩子體內微量元素的數值，而且容易受其他物質干擾。這些即時性的檢測得出的結果是不穩(wěn)定的，如果你帶孩子連續(xù)三天去檢測，最后會得到三個不同數值，檢測結果與孩子當天的身體狀況、近期飲食有直接關系。

除此之外，

▼鈣是常量元素，所以微量元素檢測根本檢測不出來孩子是否缺鈣。

當蛋白質、脂肪、碳水化合物這些宏量元素充分的情況下，微量元素才能發(fā)揮一些作用。所以與其關注微量元素怎么查、怎么補，不如多給孩子調整好飲食，做好三餐，定時定量喂養(yǎng)。

3月14日 小可說

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