這段時(shí)間早晚溫差特別大，煩人的流感又“殺”回來(lái)了

流感病毒

我最喜歡幼兒園、學(xué)校這樣好多人的場(chǎng)所！

這下寶媽可坐不住了

表示家里小孩已“中招”

開(kāi)始糾結(jié)要吃西藥還是中成藥~

打?。?/strong>

不能病急亂投醫(yī)啦~

咱們先要知道孩子是得了

普通感冒還是流感！

肯定有很多寶媽都

傻傻分不清流感和普通感冒吧

下面的表格可要收好啦~

流感高發(fā)季

醫(yī)院掛號(hào)排長(zhǎng)龍

如果孩子精神狀態(tài)還OK

也不是非要上醫(yī)院的哦~

可以自己在家輕松應(yīng)對(duì)

下面是分享干貨時(shí)間

宜收藏，宜轉(zhuǎn)發(fā)~

1

發(fā)燒護(hù)理

物理降溫

適宜溫水擦拭以下部位

兒科醫(yī)生

反復(fù)擦拭可增加皮膚血流，促進(jìn)散熱哦~

2

如何用藥

小孩用藥可不能馬虎哦

規(guī)范用藥，做個(gè)靠譜的媽媽~

兒童常用抗病毒藥

具體用藥情況應(yīng)遵醫(yī)囑

不建議4歲以下的孩子

用復(fù)方感冒藥~

復(fù)方是指兩種或兩種以上的藥物混合制劑，可以是中藥、西藥或中西藥混合。

兒科醫(yī)生

4歲以下的孩子，肝腎功能發(fā)育不成熟，用復(fù)方藥擔(dān)心導(dǎo)致肝腎受損。復(fù)方藥的包裝上會(huì)標(biāo)明“復(fù)方藥”字樣，家長(zhǎng)們?cè)谫I(mǎi)的時(shí)候，注意辨別哦！

正確使用退燒藥

注意

如果幼兒出現(xiàn)呼吸急促或困難、持續(xù)發(fā)熱或驚厥(抽搐)，應(yīng)立即到醫(yī)院看病。

當(dāng)小孩體溫超過(guò)39℃時(shí)

建議適當(dāng)使用退燒藥

小孩使用安全性高的退燒藥有

兒科醫(yī)生

以上的退燒藥最好選擇單一用藥，不要交替使用，如果要交替使用，一定要咨詢醫(yī)生！

瑞氏綜合征是一種嚴(yán)重的藥物不良反應(yīng)，死亡率高。

不擅用大人藥物給小孩吃

很多家長(zhǎng)為了圖省事

就把大人吃的藥減量給小孩吃

其實(shí)這種做法非常不可取！

3

飲食建議

吃流質(zhì)飲食

生病期間身體素質(zhì)下降

飲食宜清淡少油膩

選擇容易消化的流質(zhì)飲食

吃新鮮水果

一些水果含有豐富的維生素C

可以提高身體的免疫力

補(bǔ)充水

水對(duì)人體機(jī)能有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用

也可以加快排尿

利于把病毒排出體外

4

等待身體自愈

當(dāng)病毒發(fā)展到一定程度時(shí)

免疫系統(tǒng)會(huì)隨著這個(gè)環(huán)境的改變

而恢復(fù)甚至是提升防御功能

這樣疾病就不治自愈了

只要體溫不過(guò)高

你接下來(lái)要做的就是不慌亂

耐心等待了

兒科醫(yī)生

要提醒一句，不是所有的流感都可以自己在家處理，如果發(fā)現(xiàn)下列情況必須立即就醫(yī)！

呼吸短促或呼吸困難；

發(fā)熱持續(xù)三天以上；

咳得非常厲害、頻繁（擔(dān)心肺炎的發(fā)生）。

生活中只要足夠注意

還是有辦法不“中招”滴~

1

接種疫苗

這是目前控制流感的主要措施之一

家長(zhǎng)應(yīng)該每年給孩子

接種流感疫苗

兒科醫(yī)生

在我國(guó)，接種流感疫苗的時(shí)間一般為每年的9—11月份，每年接種一次即可。

2

勤洗手：七步洗手法

3

開(kāi)窗通風(fēng)

病毒怕陽(yáng)光中的紫外線

怕潔凈、怕干燥

在外界的生存能力很差

在新鮮的空氣中病毒會(huì)很快喪命

所以無(wú)論是學(xué)校、幼兒園

或者在家里，都要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)

能夠很大程度上降低流感傳染的風(fēng)險(xiǎn)

4

多吃水果蔬菜、均衡飲食

多吃含維生素C、E及紅色的食物

維生素C和維生素E抗氧化

紅色食物富含鐵

它們都能提高我們的抵抗力

多吃洋蔥和大蒜

雖然它們?cè)夂芏嗪⒆酉訔?/span>

但具有殺菌消毒功效

可以幫助我們預(yù)防流感哦！

多吃白蘿卜

白蘿卜含有大量的

有機(jī)硫磺化合物

和豐富的維生素c（抗氧化）

微量元素鋅（能促進(jìn)食欲提高免疫力）

加強(qiáng)體育鍛煉、保證充足的睡眠

這樣做能夠提高孩子身體抵抗力

抵御病毒的侵襲哦！

以上統(tǒng)統(tǒng)干貨

不論孩子是否“中招”

都建議收藏此文哦~

以防不時(shí)之需