三七粉是中藥三七的根莖制品，它有不錯(cuò)的養(yǎng)生功效，那么氣滯血瘀者是否可以通過(guò)服用三七粉來(lái)調(diào)理身體呢？下面就一起來(lái)了解下吧。

　　三七粉是用植物的根莖三七主根打制磨成的粉，三七粉還是中藥里面一味很重要的藥材，它的主要功效是止血、散瘀、定痛。

　　氣虛血瘀體質(zhì)的患者是可以服用三七粉的，在某些中醫(yī)療法中，三七粉還是調(diào)理氣虛血瘀不可或缺的一味藥材。要極為注意的是，對(duì)三七粉的服用要在醫(yī)生的要求下，不要自以為的亂用，任何一種看似很很有益處的藥物，如果沒(méi)有正確的服用那也可能會(huì)引發(fā)它的潛在副作用。遵從醫(yī)囑非常重要。

　　三七粉是一味功效繁多，對(duì)人體極好的藥材，平時(shí)也可以少量服用三七粉加強(qiáng)身體。氣虛血瘀是一種普遍疾病，大部分人可能都或多或少患有，不用慌！慢慢調(diào)理是解決這種疾病的首要方法。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是氣虛血瘀的重要克星，在運(yùn)動(dòng)時(shí)的全身心參與，血液在全身流動(dòng)循環(huán)，血瘀在不知不覺(jué)中就消散。

　　（1）心腦血管疾病患者；

　　（2）高血壓、貧血人群；

　　（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；

　?。?）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群；

　　（5）婦女非經(jīng)期及產(chǎn)后；

　　（6）燒燙傷疤痕、手術(shù)疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質(zhì)也可以使用。

三七粉的食用禁忌

　　1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

　　2、感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕?，?huì)加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

　　3、三七粉建議堅(jiān)持常服。

　　4、請(qǐng)勿過(guò)量：一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起來(lái)服用三七粉3克左右，用溫開水送服。

　　6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請(qǐng)少量，最好不超過(guò)3克，晚上過(guò)量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>