痔瘡在我國(guó)是一種常見(jiàn)的肛腸疾病，素有“十人九痔”的說(shuō)法。雖然有些夸張，但痔瘡的發(fā)病率還是很高的。痔瘡的常見(jiàn)表現(xiàn)有疼痛、便血、脫出，其中便血、疼痛給患者的工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)很大的不便，往往讓患者很苦惱。下面我們就來(lái)了解一下痔瘡出血的預(yù)防方法及治療方法。

一、痔瘡出血了怎么辦？

痔瘡出血要控制飲食：

1、控制鹽的攝取量：過(guò)量的鹽將使液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，這可能造成肛門及其他地方的靜脈隆起。

2、避免某些食物及飲料：有些食物雖不會(huì)惡化痔瘡，但可能在排便的過(guò)程中，引發(fā)進(jìn)一步的發(fā)癢，增加肛門的不適。小心咖啡、辛辣食物、啤酒和可樂(lè)，不宜過(guò)量。

3、多吃深色蔬菜：維生素K對(duì)出血性痔瘡有效，其來(lái)源有甘藍(lán)菜等所有深綠色的葉菜類。

4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素E、維生素B群加維生素D6及維生素B12等。

提醒：痔瘡“出血”若為鮮血，不用太擔(dān)心，肛門處有收縮作用，出血量不會(huì)特別大。但需注意，事后應(yīng)抽時(shí)間去大醫(yī)院檢查，尤其是反復(fù)大便出血、40歲以上者，需警惕結(jié)直腸腫瘤。

二、治療痔瘡的小妙招

1、痔瘡熏洗療法治療用藥及過(guò)程

方藥組成：荊芥30 g，防風(fēng)30 g，五倍子30 g；炎癥重加二花20 g，蒲公英20 g，黃連20 g；血栓外痔加赤芍20 g，紅花20 g，乳香20 g，沒(méi)藥20 g；肛門有濕疹者加苦參30 g，蛇床子30 g；內(nèi)痔脫出加黃芪30 g，升麻30 g；疼痛劇烈加川烏20 g，花椒15 g；內(nèi)痔出血加地榆30g。

治療方法：諸藥入砂鍋內(nèi)煎至約800 ml，將藥液倒入盆內(nèi)先熏，待水溫不燙時(shí)坐浴20～30分鐘，每日2～3次。坐浴后勿倒棄，再倒入砂鍋內(nèi)與藥渣下次煎后再用，每劑中藥可連續(xù)用5～7天。

（1）熏洗時(shí)適當(dāng)做提肛動(dòng)作，既能促進(jìn)血液循環(huán)，又能使肛內(nèi)的痔得到充分的浸洗，使療效更好。熏洗畢，痔核處可涂馬應(yīng)龍痔瘡膏。

（2）治療期內(nèi)應(yīng)保持大便通暢，適當(dāng)休息，忌食辛辣食物，多食蔬菜，如便結(jié)可選用三黃片等通便藥物口服，便血者可加服槐角丸或者中藥。痔瘡炎癥重者可適當(dāng)應(yīng)用抗生素治療。

（3）熏洗盆的大小，硬度要適當(dāng)，以免坐不下去影響浸泡效果或因盆子破裂致刺傷或燙傷。

（4）一劑中藥反復(fù)煎后熏洗（連用5～7天），藥液濃度越來(lái)越高，效果更好，既可節(jié)約中藥資源，又可減少經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。熏洗前洗凈肛部臟物。

（5）中藥熏洗治療痔，方法簡(jiǎn)單，實(shí)用，療效好，消除癥狀確實(shí)、經(jīng)濟(jì)，可減少手術(shù)給患者帶來(lái)的痛苦。

三、治療痔瘡的最佳方法

以上方法適用于輕度痔瘡患者，但是痔瘡久治不愈或較為嚴(yán)重的，需要借助藥物來(lái)進(jìn)行治療。西藥含有激素、副作用較大，不建議使用?；颊呖梢允褂眉冎兴幹苿┑乃幏剑踩珶o(wú)害、使用簡(jiǎn)單。國(guó)家認(rèn)可、資歷最佳的傳統(tǒng)中醫(yī)藥膏--蕭，老，濟(jì)。對(duì)內(nèi)痔、外痔和混合痔的康復(fù)率可達(dá)95%以上。

它采用中草藥手工配置完成，制作工藝非常復(fù)雜，已經(jīng)被列入非遺項(xiàng)目，以保護(hù)其獨(dú)特性。傳承上百年以來(lái)，一直堅(jiān)持尊古方生產(chǎn)，效果穩(wěn)定可靠，是傳統(tǒng)純中藥痔瘡膏的杰出代表。配置藥膏的藥物成分很復(fù)雜，貼敷于患處后，其藥物成分可以透過(guò)皮膚、粘膜，進(jìn)入痔核和病灶、消除無(wú)菌性炎癥，松解曲張的血管與肌肉互相粘連，使腫脹的組織失水萎縮，并最終消失。從而達(dá)到鎮(zhèn)痛消炎、修復(fù)創(chuàng)面、消除痔核并最終康復(fù)的目的。隨著科技的快速發(fā)展，足不出戶在電腦上就可以找到，很便捷。

四、痔瘡患者注意事項(xiàng)

1、 注意局部衛(wèi)生，溫水坐浴，保持會(huì)陰部清潔。

2、 改變飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜、瓜果、粗糧，增加膳食纖維的攝入量，避免飲酒或食用辛辣食物，保證每天有足夠的液體攝入量（晨起空腹飲涼開水或淡鹽開水，可刺激直腸排空），保持大便通暢。避免生冷、不潔食物，防止腹瀉，大便干燥患者可適當(dāng)服用一些緩瀉劑，不食用具有刺激性的瀉藥。

3、 養(yǎng)成定時(shí)大便的良好習(xí)慣，不要在排便時(shí)看書看報(bào)。不要臨廁努掙，盡可能避免蹲位排便，每次大便時(shí)間不要超過(guò)5~10分鐘。

4、 避免久坐、久立、過(guò)勞，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)是必要的，如工間操、游泳或體操等，除全身鍛煉外，尚需注意局部的功能鍛煉，經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，即肛門自主有節(jié)律地收縮舒張活動(dòng)，每日1~2次，每次30~50下。對(duì)于年老體弱患者，可長(zhǎng)期服用生曬參蘆，以補(bǔ)氣升提。對(duì)孕婦應(yīng)盡量避免腹瀉、便秘等誘發(fā)因素，切忌排便過(guò)于用力。

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