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40歲腎氣衰:掉頭發(fā),頭發(fā)變細了,變稀疏了,牙齒變得枯槁 第一:40歲腎氣衰:掉頭發(fā),頭發(fā)變細了,變稀疏了,牙齒變得枯槁! 五八40歲，“腎氣衰”。原來是腎氣實、腎氣盛、腎氣平均，然后，筋骨隆盛，腎氣一直在往上走。這時，腎氣衰了，“發(fā)墮齒槁”，開始掉頭發(fā)了。原來頭發(fā)根根直立，又粗又壯，現(xiàn)在變細了；原來很濃密，現(xiàn)在變稀疏了。再看“齒槁”，人的牙齒健康叫“齒如含貝”，它是被滋潤的，甚至是閃光的那種狀態(tài)。當(dāng)一個人牙齦得不到滋養(yǎng)，牙根外露，牙就不好長。 另外，牙釉質(zhì)破壞，它就沒有那種閃光了，特別是得不到滋潤的時候，就開始變得枯槁。有人的牙就會變成一片一片的小碎片，開始壞掉。32歲之前，叫瓶啤酒沒起子，用牙，嘎巴一聲酒瓶蓋下來了。過了40歲，沒帶起子，嘎巴一聲牙下來了。究其根源，是腎氣衰了。
男人從32歲到40歲:消耗腎精最厲害的時候 第二:男人從32歲到40歲:消耗腎精最厲害的時候! 為什么會有這么大的變化呢？我們想想，男人從32歲到40歲，上有老，下有小，工作中還要拼搏，正是消耗腎精最厲害的時候。還有個別的男人，一個老婆不夠，還有二奶三奶，腎精消耗得更厲害。這是一個急轉(zhuǎn)直下的過程。言外之意，如果想腎氣不衰，就要節(jié)約用電，節(jié)能減排，讓腎精少消耗一些。 老百姓有一句話叫“三十如狼、四十如虎”，這種心火亢奮的狀態(tài)如果摟不住的話，就很容易反過來透支自己的腎水。這就是不知道自己能吃幾碗干飯。所以，孔子說，五十而知天命。意思是50歲之前，還覺得自個兒心有多大舞臺就有多大，他不知道大多數(shù)人都是心比天高、命比紙薄。什么叫命？你的生理決定了你的功能，你的生理功能決定了你的心事和想法。
40歲:一定要減少一些妄想,降低一下心火 第三:40歲:一定要減少一些妄想,降低一下心火! 我們真是很心疼那些從32歲到40歲拼命奮斗的男人們。一定要減少一些妄想，降低一下心火。一般說人長壽能活到120歲，但是一般人也就70來歲，40歲正好是轉(zhuǎn)折點，是該調(diào)養(yǎng)該大修的年齡，要去大修場修理一下。其實我的工作量很大，一周工作五天，有四天半都在看病。看病是個辛苦活兒，又要動腦又要動手，因為很多病人需要扎針，所以一天下來很累。 我早晨8點起來開始看病，12點午飯，午休一會兒，從下午2點看到6點，一天大概要看30個病人。如果沒有足夠的體力和腦力支持，根本看不下來。很可能到最后，你被病人看了。來這里的人全帶著一身病弱之氣，人都容易受到別人的感染。為什么很多搞心理咨詢、勸別人不自殺的人最后都自殺了？他氣強的時候可以影響別人，可是氣弱了就要被別人影響。而且我今年已經(jīng)46歲了。
32歲以后熬不動夜了,熬完通宵以后,眼睛是干的! 第四:32歲以后熬不動夜了,熬完通宵以后,眼睛是干的! 怎么養(yǎng)生？我也年輕過，也造過，連著熬夜看世界杯。我發(fā)現(xiàn)過了32歲以后熬不動夜了。原來同學(xué)朋友說打個麻將，斗個地主，一玩一通宵。32歲以后我就發(fā)現(xiàn)，熬完通宵以后，眼睛是干的，而且一周滋潤不過來。另外，精神注意力完全應(yīng)付不了講課看病。所以我就不去瞎造了，開始日出而作、日落而息。而且平時我自己做飯，我認為從準(zhǔn)備材料、構(gòu)思做什么，到做出來，到吃，這是調(diào)動自己身心的過程。 可現(xiàn)在人衣來伸手、飯來張口，全是別人做或者去飯館吃，這樣把身體吃得不健康。我的養(yǎng)生靠的是黃老哲學(xué)，不違反養(yǎng)生之道。
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