當(dāng)手部固定在一定部位作重復(fù)、過度活動時，使肌腱與腱鞘之間時有發(fā)生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起里腔狹窄。因肌腱在腱鞘里活動時，通過的徑道狹窄，以致于出現(xiàn)疼痛與運動障礙，這則是腱鞘炎。現(xiàn)介紹兩種治療腱鞘炎偏方，如下：

一、材料：川烏20g、薄荷20g，艾葉20g，青風(fēng)藤30g，草烏20g，川斷、當(dāng)歸、川芎、伸筋草各30g，威靈仙30g。

做法：把上藥加水3500毫升煎煮，開鍋后再煎15～20分鐘，接下來蔣上藥液倒入盆里，先熏后浸洗，每回30分鐘，1天二回。亦可把上藥裝入布袋里入鍋里加少許水煎煮，開鍋后15分鐘，把布袋取出待溫和時置于患部熱敷，藥液可以用紗布蘸洗患部，1天三回，每回15～20分鐘就可以。五劑為一療程。

二、材料：透骨草、鮮桑枝各30g，紫蘇葉、桂枝各15g，麻黃、紅花各88g，伸筋草20g。

做法：水煎至2000～3000毫升，倒入臉盆里，患部放置在盆口上，上面覆蓋毛由熏蒸浸洗，每回30分鐘，每天二回，洗后使用繃帶與瓦形硬紙殼固定。