|
「那些長期熬夜的人，后來都怎么樣了」最近很火的最后一批90后也開始養(yǎng)生了，標(biāo)配保溫杯泡枸杞；還有之前微博在刷的那個消失了幾天的90后，寫了一封勸告大家不要熬夜，因為長期熬夜自己住進了醫(yī)院；我身邊喜歡熬夜的人，開始幾個月不來大姨媽……今天進的醫(yī)院，就是昨天熬的夜！ 真正的養(yǎng)生，不是一邊熬夜，一邊喝枸杞水。不是刻意而為之，而是懂得順應(yīng)自然?？梢詧猿衷缢缙?，才是最可怕的自律。順應(yīng)天地之氣早睡早起，身體會自行修復(fù)。連這個機會都揮霍掉，你還想讓身體怎么著?。慨?dāng)然開始各種抗議，各種讓你進醫(yī)院。 這個時代，健康才是最大的財富。不然你積累的萬貫家產(chǎn)，也會煙消云散，或者有人會幫你花?? |
|
|
