毛孔，這是誰都有的啦~但人都分好看和不好看的，毛孔當(dāng)然也有粗有細(xì)、有多有少。任何女生都希望自己的臉看起來吹彈可破，零毛孔零瑕疵，但網(wǎng)上有這么一句話，說是10個(gè)女生9個(gè)毛孔粗，1個(gè)粉刷本領(lǐng)強(qiáng)。。。

這雖然夸張了點(diǎn)，但是也不是危言聳聽，女生毛孔粗大確實(shí)是一個(gè)大問題，特別是當(dāng)毛孔里面出現(xiàn)一些鼓鼓囊囊的黑點(diǎn)，用手?jǐn)D就能擠出一些像小蟲一樣扭出來的長條分泌物的時(shí)候，除了惡心到自己和影響美觀外，還反映人的健康問題。

要知道有些肌膚問題，不是簡單外在的護(hù)膚就能護(hù)理好的，有些原因是由內(nèi)而外的

皮脂分泌過多，會把毛孔撐大，當(dāng)表層直接暴露在外面，與空氣、塵埃接觸氧化就會逐漸變黑，形成黑頭。

黑頭是硬化油脂阻塞物，通常出現(xiàn)在額頭、鼻子等部位，當(dāng)油脂腺受到過分刺激，毛孔充滿多余的油脂而造成阻塞時(shí)，在鼻頭及其周圍部分，經(jīng)常會有油膩的感覺。

皮膚做為人體的一個(gè)重要的排毒器官，體內(nèi)廢血、廢物太多會導(dǎo)致垃圾毒素排不出去，大量堆積就會影響到人體的新陳代謝和皮膚代謝。在中醫(yī)上，毛孔、黑頭粉刺、痘痘痤瘡的根源就被認(rèn)為是體內(nèi)濕、熱、火、炎、毒導(dǎo)致。

2個(gè)直接有力的方法，縮毛孔掃黑頭

1、正確洗臉，清油脂

面部油脂分泌過多，可適當(dāng)用硫磺皂、生理鹽水等洗臉。鹽加牛奶去黑頭也可以，最好用沒有用過的食鹽，每次用4~5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開始用來按摩，必須非常非常小力，半分鐘后就用清水洗去，不能太久。

要注意的是洗臉前先蒸一蒸面，令毛孔張開，清除完黑頭后，用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T區(qū)部位，除能鎮(zhèn)靜皮膚外，還可以收縮毛孔。為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，所以洗完之后不要再擦任何東西。

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2、食療排毒，養(yǎng)顏簡單

女生想排毒，吃是最全面和直接有效的，很多食物也都能有補(bǔ)血排毒的效果，就像是阿膠、玫瑰、枸杞，等想要要完好地發(fā)揮它們的效果作用，可以經(jīng)常食用這些食物的菌液制品，像是阿膠玫瑰復(fù)合菌發(fā)酵飲品，就是很好的補(bǔ)血排毒養(yǎng)顏食療品，有明顯加快新陳代謝、抗衰老、通過補(bǔ)血滋潤皮膚的作用。