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能讓你的大腦和記憶完美升級(jí)的9個(gè)關(guān)鍵要素！

 silence_33 2018-02-22

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大腦和記憶完美升級(jí)思維導(dǎo)圖

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足夠的睡眠有助于促進(jìn)記憶力

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壓力會(huì)讓大腦受損

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愛(ài)恨會(huì)影響大腦的波動(dòng)

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大腦需要足夠的水分

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懷孕會(huì)改變大腦構(gòu)造

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過(guò)多攝取糖粉會(huì)降低大腦反應(yīng)速度

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關(guān)愛(ài)可以讓大腦有歡愉感

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閱讀可以訓(xùn)練大腦

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