現(xiàn)在快過年，很多親朋好友聚會(huì)，吃火鍋、喝酒、暴飲暴食，很容易引起急性胃腸炎。

急性胃腸炎的發(fā)生，很多是飲食不潔或是食物超過胃腸的負(fù)荷，刺激胃腸黏膜發(fā)生的急性炎癥，主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。

如果飲食生冷寒涼刺激胃腸，導(dǎo)致腹痛腹瀉，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大便稀溏或暴瀉水樣便，伴有腹部冷痛、畏寒怕冷等現(xiàn)象，屬于寒濕侵犯脾胃導(dǎo)致的胃腸炎可以選擇藿香正氣丸或者保濟(jì)丸等藥物治療。

如果暴飲暴食，肥膩超過胃腸的消化能力，會(huì)有腹部脹滿、惡心嘔吐、噯腐吞酸等癥狀，多屬于食積，可以選擇保和丸或者大山楂丸治療。

有些平常脾胃虧虛，身體屬于虛寒的，伴有身體疲倦乏力、大便溏瀉、面色不華、畏寒怕冷的，最適合溫中健脾散寒治療，可以選擇附子理中丸、參苓白術(shù)散等治療。

急性胃腸炎發(fā)作厲害的，要排除一些其他疾病引起的急腹癥，如急性胰腺炎等等，癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。

飲食宜清淡，以流質(zhì)飲食為主，以容易消化的為主，不能吃肥膩脹氣甜食食物；要及時(shí)補(bǔ)充能量，補(bǔ)充鹽分；一些刺激性強(qiáng)的食物都要避免，比如寒涼、辣椒等；切記養(yǎng)好胃腸，健康過大年！

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