在臨床上，經(jīng)常遇到患者這樣問我：為什么我用了胰島素后，血糖降不下來呢？

我的回答是：可能是方法不對(duì)。如果陷入以下4個(gè)誤區(qū)，用上胰島素血糖也降不下來。

誤區(qū)一：不堅(jiān)持飲食運(yùn)動(dòng)

案例：王經(jīng)理45歲，患糖尿病3年，以前一直吃降糖藥，血糖控制得不太好。后來接受醫(yī)生建議，改用胰島素，但是降糖效果還是不好。

原因： 王經(jīng)理整天忙生意、忙應(yīng)酬、忙出差，不能很好地控制飲食，也沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)。

事實(shí)上，無論采取什么樣的治療手段，飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉始終是所有治療的基礎(chǔ)，否則，再好的藥物也是枉然。

對(duì)策

• 采用胰島素治療的患者要控制飲食，要堅(jiān)持定量定時(shí)進(jìn)餐。定量是指每餐的量要相對(duì)固定；定時(shí)指每天注射胰島素的時(shí)間和進(jìn)餐時(shí)間應(yīng)相對(duì)固定。

• 注射胰島素的患者若進(jìn)食不及時(shí)，有可能發(fā)生嚴(yán)重的低血糖；若進(jìn)食太早，則有可能發(fā)生高血糖，這對(duì)血糖控制都是不利的。

• 同時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，做到每天步行10000步，每周做三次阻抗運(yùn)動(dòng)，把體重控制在理想體重范圍內(nèi)。

誤區(qū)二：照搬他人胰島素治療方案

案例：小李是一家公司的銷售員，半年前體檢發(fā)現(xiàn)血糖升高，因?yàn)闃I(yè)務(wù)繁忙，沒找醫(yī)生看病，而是聽同事說的治療經(jīng)驗(yàn)，使用長(zhǎng)效的甘精胰島素加上口服降血糖藥物治療。

血糖長(zhǎng)期在10mmol/L至14mmol/L之間波動(dòng)，最近更是覺得乏力、體力差，逐來我科就診。

原因：胰島素治療方案不合理。未找內(nèi)分泌科?？漆t(yī)生檢查，聽患有糖尿病的朋友推薦自行確定治療方案。

對(duì)策

• 胰島素的治療方案是因人而異的。應(yīng)根據(jù)每個(gè)患者的具體病情制訂個(gè)體化精細(xì)化的治療方案。

• 患糖尿病后一定要找專業(yè)的醫(yī)生看病，先做相應(yīng)的檢查，確定是什么類型的糖尿病，目前胰島功能怎樣，有無并發(fā)癥，然后醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人的體重、糖化血紅蛋白、空腹血糖、餐后血糖水平以及生活方式和飲食習(xí)慣等，來確定治療方案。

• 一般來說，新發(fā)糖尿病血糖過高，應(yīng)先用胰島素強(qiáng)化治療來控制高糖毒性。由醫(yī)生根據(jù)病情選擇適當(dāng)?shù)囊葝u素治療方案，每一個(gè)病人的治療方案不一定相同。

• 按醫(yī)生開具的治療方案進(jìn)行，若想更改治療方案，一定要咨詢內(nèi)分泌專科醫(yī)生，聽取?？漆t(yī)生的建議。

誤區(qū)三：用錯(cuò)了胰島素

案例：張大伯出院后一直使用諾和銳30R控制血糖，效果不錯(cuò)，最近半月更換新購(gòu)買的胰島素后，發(fā)現(xiàn)血糖高，總是控制不好。

原因：張大伯家住農(nóng)村，文化程度不高，原先都是兒子買藥，這次孩子不在家，只好自行去藥店買藥。本該購(gòu)買諾和銳30R（預(yù)混胰島素類似物），結(jié)果買成諾和銳R（超短效胰島素類似物）。

不管哪種人胰島素或胰島素類似物，R代表短效，諾和銳30R代表的是30%的短效，70%中效胰島素，短效胰島素只能控制餐后2小時(shí)血糖，對(duì)餐前血糖控制不佳。

預(yù)混胰島素中有中效胰島素，可以同時(shí)控制餐前及餐后血糖。

糖尿病大多是老年人，視力及記憶力差，對(duì)自己注射的胰島素不了解，也記不住，購(gòu)藥時(shí)未認(rèn)真檢查藥液，常把胰島素劑型搞錯(cuò)，張大伯的情況就是這樣。

對(duì)策

• 最好帶上藥盒去購(gòu)買，購(gòu)買時(shí)認(rèn)真查看藥物是否一致，顏色和藥名均要一致。

• 注意藥名后面是否有數(shù)字標(biāo)識(shí)。

誤區(qū)四：注射方法錯(cuò)誤

案例：李大爺和老秦出院后沒幾天又回病房找我：“劉護(hù)士幫我看看，我的胰島素筆不出水了，兩餐沒打胰島素了，血糖降不下來，急死人了，胰島素筆是不是壞了........

原因

• 查看李大爺?shù)囊葝u素筆發(fā)現(xiàn)，筆里的螺旋桿回縮，螺旋桿未與胰島素筆芯尾端的柱塞緊密貼合，導(dǎo)致無效注射。很多患者不了解胰島素筆的工作原理，加上未更換針頭，未在注射前進(jìn)行排氣，導(dǎo)致無效注射未能第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)，影響了血糖控制。

• 查看老秦的胰島素筆發(fā)現(xiàn)，胰島素筆針頭3天未更換，胰島素藥液形成結(jié)晶堵塞了針頭。

對(duì)策

• 糖尿病病友一定要了解胰島素筆的工作原理，注射胰島素時(shí)，筆里的螺旋桿推動(dòng)胰島素筆芯尾端的柱塞，而將藥液通過針頭注射出來。

• 在每次注射之前，要有一個(gè)“排氣”的步驟。首先，將已經(jīng)插上針頭的筆尖向上，如果看到筆芯中有小氣泡，就輕彈筆桿，讓小氣泡浮到頂端；然后就像注射胰島素一樣，調(diào)好1-2個(gè)單位并向上推壓注射按鈕，如果氣泡沒有排完，就重復(fù)上述步驟。直到針尖上出現(xiàn)胰島素藥滴，就說明排氣成功了。

• 每次注射完畢要取下針頭，否則隨著熱脹冷縮，藥液可能通過針頭溢出，空氣通過針頭進(jìn)入藥液，影響胰島素劑量的準(zhǔn)確性。

影響胰島素治療效果的原因很多，遠(yuǎn)離這4個(gè)誤區(qū)，可以大大提高使用胰島素治療的糖友的血糖達(dá)標(biāo)率，防止并發(fā)癥的發(fā)生，讓廣大糖尿病友也能像普通人一樣健康長(zhǎng)壽。