大家好，今天我們講一下感冒的話題，我們運用灸法來治療感冒。
感冒呢，是我們經(jīng)常得的一個小病，它一般呢會表現(xiàn)為頭疼、嗓子疼、流鼻涕、打噴嚏、關節(jié)疼痛這些癥狀。這個呢，我們可以通過灸兩個穴位。
第一個呢，是大椎穴。這個大椎穴非常好找，我們把頭低下，然后呢，我們脖子下邊，會有一個很高的凸起，這個凸起的下邊就是大椎穴，其實我們找穴位啊，不像扎針那么精準，只要大體位置就可以了，我們把艾灸盒放在上面一天灸一次，每次半個小時左右，灸完了喝一杯白開水，就可以了。
我們再介紹一個穴位，這個穴位叫合谷穴。也非常好找，我們把拇指的這個橫紋，對準虎口的位置，拇指的盡端處就是穴位，找到穴位以后，我們把艾灸盒放到穴位上，每天一次，每次30分鐘左右，灸完了，喝一點白開水就可以了，艾灸對我們?nèi)梭w是一個良性的刺激，我們經(jīng)常堅持，就可以起到強身健體，祛除百病的功效。
