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盼望著，盼望著 很快就是年三十了 年夜飯的腳步更近了！ 有人在煩惱吃什么 而有人卻苦惱沒(méi)口福 因?yàn)樗麄儭啦缓谩?/span> 刷牙時(shí)漏掉的那幾個(gè)死角，竟是最終的元兇 小編把它放在了文章末尾，告誡大家： 別再假裝刷牙了！ 1 一刷牙，牙齦就出血…… 有時(shí)刷著刷著牙，牙刷上突然多出了一些血沫；或者正吃著蘋果，咬一口居然留下一道血跡…… 一看，牙齦出血了。 牙齦出血，最常見(jiàn)于不好好刷牙的人，他們由于不經(jīng)常刷牙，或者刷牙方法不正確，很容易被牙齦炎和牙周炎盯上，在牙齦邊緣處產(chǎn)生牙菌斑和牙結(jié)石。 牙結(jié)石是一種堅(jiān)硬的石灰樣物質(zhì)，對(duì)牙齦有刺激作用，能引起牙齦發(fā)炎、腫脹、充血。
用停止刷牙或來(lái)預(yù)防牙齦出血，真的是最愚蠢的做法。 這樣會(huì)導(dǎo)致牙石和菌斑的進(jìn)一步堆積，刺激牙齦的炎癥加重，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后牙齦出血反而會(huì)更加嚴(yán)重。 其實(shí)想好得快并不難—— 假牙不合適、食物嵌塞、牙周損傷等，也會(huì)引起牙齦出血。自己排查一下是哪種原因，對(duì)癥治療就行。 2 冷熱酸甜碰不得，牙齒咋了？ 咬硬的食物時(shí)、用冷水漱口時(shí)、甚至是冷風(fēng)吹進(jìn)嘴里時(shí)，牙齒都會(huì)感到又酸又痛。說(shuō)的是不是你？ 好的天然牙齒，最外層構(gòu)造是牙釉質(zhì)，不但硬度夠，而且是絕佳的絕緣體。 牙齒磨耗、楔形缺損、牙折、牙隱裂、齲齒、牙周病引起的牙齦萎縮等等，都會(huì)引起牙釉質(zhì)被破壞，導(dǎo)致牙本質(zhì)敏感。 如果只是輕度敏感，可以用脫敏牙膏。刷牙時(shí)，把牙膏涂在牙齒敏感處3~5分鐘，讓藥物成分與牙齒充分接觸。 但癥狀嚴(yán)重的，就要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行脫敏治療了。 對(duì)付牙敏感，你需要這幾招： 選用刷毛柔軟的牙刷，刷牙時(shí)使用較小的力度； 少吃高酸性的食物及飲料，如汽水、酸乳酪等，喝酸性飲料時(shí)，最好用吸管，以免牙齒受到酸蝕； 避免咀嚼堅(jiān)硬的食物如骨頭，以免釉質(zhì)受損； 要有充足的睡眠及適量的運(yùn)動(dòng)，以舒緩壓力、減少磨牙等。 3 老塞牙，是病，得治！ 酒足飯飽后，最愜意的事是什么？ 當(dāng)然是一邊剔牙，一邊聊聊青蔥往事，談?wù)勅松硐雴h~ 問(wèn)題來(lái)了，你為什么要剔牙呢？ 因?yàn)槿腊。揽p有東西塞著。 那再問(wèn)一句：為什么你會(huì)塞牙？ 似乎沒(méi)人想過(guò)這個(gè)問(wèn)題。 其實(shí)，塞牙是病，得治！齲齒、補(bǔ)牙、帶牙套、牙齒不齊等，都會(huì)引起塞牙。 塞牙可以說(shuō)是牙齒的隱形殺手——
所以，當(dāng)你頻頻塞牙時(shí)，一定要及時(shí)看牙醫(yī)。 很重要的一點(diǎn)：塞牙后剔牙最好選擇牙線。 如果實(shí)在不習(xí)慣，也可以退而求其次用牙簽，但一定要選擇細(xì)且光滑的牙簽。 4 缺牙一定要趕緊補(bǔ) 缺牙不處理的后果，小編說(shuō)過(guò)很多次了，相信你耳朵也聽(tīng)出了繭，這里也就不多說(shuō)了。 大家記住一點(diǎn)就行了——缺了牙一定要趕緊補(bǔ)。 修復(fù)的方法也是多種多樣的，從常見(jiàn)的活動(dòng)義齒、固定修復(fù)體，到近年來(lái)蓬勃發(fā)展的種植牙，各有優(yōu)缺點(diǎn)，適用情況也不盡相同。 對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，有時(shí)不必一味追求最先進(jìn)最高級(jí)的方案，合適的就是最好的。  其實(shí)大多數(shù)牙齒問(wèn)題，都是因?yàn)槿藗儾缓煤盟⒀酪鸬摹?/p> 有多少中國(guó)人每天在假裝刷牙？說(shuō)了你可能不信，但卻是事實(shí)：超過(guò)一半中國(guó)人。 三分鐘的事，一分鐘就匆匆搞定，肯定會(huì)漏掉不少還沒(méi)打掃的死角。   下前牙唇側(cè)牙齦的位置——這個(gè)位置不大好刷，常常遺漏 下牙舌側(cè)后端——容易長(zhǎng)結(jié)石
上牙后牙的頰側(cè)面——后面兩顆牙齒容易遺漏，而這兩顆牙齒是容易發(fā)炎的。
牙齒后緣——是最容易漏的，有些人長(zhǎng)蛀牙往往長(zhǎng)在這里
面積非常大的舌頭——容易殘留大量細(xì)菌，形成口腔異味
看完點(diǎn)個(gè)贊唄
編輯：周瑞云 |
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