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守望相助：出處 《孟子·滕文公上》：“出入相友，守望相助，疾病相扶持。 手太陰肺經(jīng)：寅時是凌晨3：00至5：00
寅時大地陰陽開始發(fā)生轉(zhuǎn)化，由陰轉(zhuǎn)陽，這時人們需要保持熟睡。寅時睡得好的人，第二天清晨就會顯得面色紅潤，精神也充沛。  寅時經(jīng)脈氣血循行流注至肺經(jīng)，肺有病的人經(jīng)常會在此時醒來，這是氣血不足的表現(xiàn)。 肺主一身之氣，它具有主持、調(diào)節(jié)全身各臟腑經(jīng)絡(luò)之氣的作用。寅時人體氣血開始重新分配，心需要多少，腎需要多少，這個是由肺經(jīng)分配完成的。如果此時醒來，多是肺氣不足的表現(xiàn)。因此，過敏氣喘、咳嗽等與肺經(jīng)相關(guān)的疾病，通常會在這個時辰發(fā)作，尤其是過敏氣喘的小孩，常在此時咳到醒來。 肺氣虛常見少氣乏力，動則氣喘，體虛易感等。臨床根據(jù)“虛則補其母”的原則，常采用“培土生金”的方法，即健脾益肺法。補肺氣的穴位有：肺的“原、輸”穴即太淵，或肺的母經(jīng)脾經(jīng)的原穴即太白。   肺經(jīng)在最旺之時即寅時按摩最好，但此時是早上3～5點，是睡眠的時間。因此，我們還可以從同名經(jīng)上找其他穴位，如在上午9～11點足太陰脾經(jīng)當(dāng)令的時段進行按摩，“五臟有疾，當(dāng)取之原”，選取肺經(jīng)的原穴（也是輸穴，穴性屬土，土為金母，肺屬金，虛則補其母，故取其母穴）太淵，再加上脾經(jīng)原穴太白，則有培土生金、健脾益肺之意，有點像參苓白術(shù)丸的意味。 |
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