中國的地震帶和山脈走勢密切相關(guān)，山脈是地殼板塊運動互相擠壓形成的，地震是地殼運動釋放能量自然現(xiàn)象，板塊之間的消亡邊界，形成地震活動活躍的地震帶。

了解中國地震帶分布，可以從我國山脈走勢找到關(guān)聯(lián)。

中國地震帶處在太平洋板塊、印度板塊、菲律賓海板塊與歐亞板塊相互作用區(qū)域，再加上歐亞板塊深部地球動力作用的影響，巨大的晚第四紀活動斷裂十分發(fā)育，而這些斷裂又正是大地震的溫床。有歷史記載以來，中國大陸的幾乎所有的8級和80-90%的7級以上的強震都發(fā)生在這些斷裂的邊上。

李四光說的中國四大地震帶：1、東南部的臺灣和福建沿海；2、華北的太行山沿線和京津唐地區(qū)；3、西南和它邊緣的四川，云南兩省西部；4、西部的新疆，甘肅和寧夏。