面部刮痧可以起到保健身體的作用，并且能夠增強皮膚的彈性，可以避免皮膚皺紋的產(chǎn)生，可以起到排毒養(yǎng)顏的作用，面部刮痧對于保健是非常不錯的選擇，但是應(yīng)該要按照步驟進(jìn)行，需要做好面部皮膚的清潔工作，然后要掌握刮痧的正確手法及方式，知道面部刮痧手法，不走彎路。

如果不想去專業(yè)的美容店花高價進(jìn)行面美容護(hù)膚的話，自己在家做抗氧嫩白，排毒養(yǎng)顏的面部刮痧也是不錯的選擇。當(dāng)然，首先要知道面部刮痧的步驟和手段。才不至于傷害到自己呦。一定嚴(yán)格按照步驟進(jìn)行。

1、必須先用洗面奶進(jìn)行深沉清潔，不可以在沒有潔面的情況下刮痧;

2、將具有潤滑作用的刮痧油涂抹在面部;

3、用小小的牛角刮痧板以鼻梁為中線，沿經(jīng)絡(luò)走向，以輕柔的手法分別向左右兩側(cè)刮拭;

4、清潔面部，將面部的刮痧油清潔干凈;

5、搽上保濕的爽膚水以及面霜，進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，力度必須非常非常的輕。

注意：

1、必須專業(yè)的經(jīng)過中醫(yī)培訓(xùn)的醫(yī)師。因為面部刮痧的重點在于對經(jīng)絡(luò)穴位，以及補瀉手法的掌握。面部有六條經(jīng)絡(luò)通過，穴位密布，沒有經(jīng)過中醫(yī)培訓(xùn)的人很難掌握這些。

2、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了，面部會出現(xiàn)和背部刮痧一樣的痧點，甚至破損，影響美容;手法太輕了，則起不到應(yīng)有的效果。

知道面部刮痧手法，不走彎路，面部刮痧可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，并且能夠避免色素沉著，可以避免皮膚色斑的產(chǎn)生，具有美容養(yǎng)顏的功效，而且可以增強皮膚的彈性，可以避免皮膚皺紋的產(chǎn)生，需要掌握面部刮痧的正確方式方法，這樣才可以達(dá)到養(yǎng)生的功效。