很多高血壓患者會(huì)得到一些“資格較老的”患者的“言傳身教”：“高血壓不可怕，藥物吃那么多，反而吃出問題來了，不如少吃藥的好”，還有的說:“高血壓，少吃藥，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體也就能自愈了”。還有一些“偏方信服者”的“諄諄教誨”：“高血壓，少吃西藥，副作用太大，每天沏一杯枸杞?jīng)Q明玉米須茶就能慢慢降下來，不僅省錢，而且副作用還小”。大家說，這些都可信嗎？

第一種說法：“高血壓不可怕，藥物吃那么多，反而吃出問題來了，不如少吃藥的好”。這種說法對(duì)不對(duì)呢？

高血壓分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，遺傳和環(huán)境因素在原發(fā)性高血壓中起著重要作用；繼發(fā)性高血壓則是由某些疾病引起的血壓增高，如腎性高血壓、原發(fā)性醛固酮增多癥等。相對(duì)來說，原發(fā)性高血壓少見的多。

大多數(shù)高血壓起病緩慢，缺乏特異性臨床癥狀，多于體檢中偶然發(fā)現(xiàn)。其常見癥狀有頭暈、頭痛、疲勞等。累及心臟則可出現(xiàn)左心室肥厚、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化等疾病；累及腎臟則會(huì)引起高血壓性腎損害進(jìn)而引起腎小球硬化纖維化最終導(dǎo)致腎功能衰竭；累及腦血管則易形成腦微動(dòng)脈瘤，破裂即導(dǎo)致腦出血等不良事件；累及視網(wǎng)膜則引起視盤水腫、眼底出血等病。

聽到這些，您還認(rèn)為高血壓不可怕嗎？不過也不必緊張，按時(shí)服用抗高血壓藥物，控制良好的血壓水平有助于保護(hù)您的心腦腎等臟器和全身小血管，所以服用合適的降壓藥物還是很有必要的吧！

第二種說法：“高血壓呀，少吃藥，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體也就能自愈了”。科學(xué)研究證實(shí)，適當(dāng)?shù)闹械蛷?qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)有益于保護(hù)籠罩在高血壓陰影之下的靶器官，提高其新陳代謝和耐受能力，但是無直接降血壓功能。相反，高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)急劇升高血壓，還可能會(huì)引起一些不良事件，如腦出血等。所以適當(dāng)?shù)闹械蛷?qiáng)度運(yùn)動(dòng)有益于某些器官功能的恢復(fù)，并無直接降低血壓的作用。因而大家可以選擇慢跑、太極拳等舒緩一些的運(yùn)動(dòng)。

第三種說法:：“高血壓，少吃西藥，副作用太大，每天沏一杯枸杞?jīng)Q明玉米須茶也就能慢慢降下來了，不僅省錢，而且副作用還小”。不可否認(rèn)，降血壓藥物會(huì)引起某些副作用，如下表：

雖然降壓藥物是一把“雙刃劍”，有其不同的副作用，但是持續(xù)進(jìn)展的高血壓對(duì)機(jī)體會(huì)造成不可逆的影響，比如長(zhǎng)期高血壓會(huì)影響腎臟出現(xiàn)高血壓腎病，進(jìn)而發(fā)展為慢性腎功能衰竭；高血壓還可以引起腦出血、視網(wǎng)膜及全身小血管的病變。因此，不可以因?yàn)榻祲核幬锏母弊饔枚芙^服用，這樣會(huì)得不償失。我們可以根據(jù)患者的不同情況選擇合適的降壓藥物，規(guī)避降壓藥物的副作用，達(dá)到既降低血壓又將副作用降低的最終目的。

在高血壓治療過程中，選用合理的降壓藥物很重要，一個(gè)控制血壓良好且應(yīng)用藥物相對(duì)較少的處方是很有必要的。某些“偏方”不僅降壓不理想、效果不穩(wěn)定，還可能會(huì)引起其他的損害，所以應(yīng)該聽從專業(yè)醫(yī)生的意見，規(guī)律服用降壓藥物。

（文中配圖均為資料圖，僅供參考）

（作者 吳蘇，河北省中醫(yī)院研究生）