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原文地址:#新春悠享家#番茄小肉丸 寒假倒計時五天~~學生考試今天也將結束,對于我們來說,終于可以松一口氣了,今早同事們在辦公室里討論工齡的問題,班主任的崗位上很少有人干夠十年工齡,不是調到別的部門~就是辭職了,原因:太苦太累、壓力山大(人家任課老師不管的吃喝拉撒我們都要管~~,所以人員流動性太大,沒人愿意干這活 新浪獨家美食博客,請勿隨意轉載或作他用,感謝! 超級下飯菜番茄丸子,肉丸子不是炸熟的,而是煎熟的,低油健康又美味~加入面包糠的丸子特別好吃,我家小妞的最愛,剛上桌就被搶空的一道美食。 原料:小番茄300克、豬肉餡500克、洋蔥200克、吐司25克、鹽5克、胡椒粉少許、油1大勺、番茄醬2小勺 做法: 1、小番茄洗凈去蒂,吐司攪碎成面包糠,洋蔥切絲備用 2、豬肉餡里加入洋蔥碎,加入面包糠,加入鹽、黑胡椒碎,攪打上勁后搓成大小一致的肉丸子 3、鍋里放1大勺油,將丸子放鍋里,小火慢煎,兩面煎熟后鏟出 4、小番茄放攪拌機里打碎,炒鍋里放油,下洋蔥絲炒香,下入西紅柿碎翻炒均勻 5、加入肉丸子,加入2小勺番茄醬、鹽,再燉幾分鐘即可,肉丸子吸入番茄的香味即可關火 小貼士 1、這道番茄丸子,洋蔥一定要多放些,這樣丸子的味道才更好 2、用面包糠代替面粉,做出的丸子味道一級棒,試試就知道 3、最后一定要加入2勺番茄醬,是畫龍點睛之筆
看這個表情,就知道番茄丸子有多好吃了~~
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