鼻子是小寶寶呼吸新鮮空氣的主要通道，一旦發(fā)生堵塞，可造成寶寶呼吸不暢，不但影響吃奶，更影響睡覺(jué)！因此家長(zhǎng)們了解有關(guān)嬰兒鼻塞的知識(shí)是非常有必要的。

一、生理原因的鼻塞

凡各種原因?qū)е卤乔煌馐茏?，都可?dǎo)致鼻塞，但并不是所有鼻塞就一定是鼻病。由于嬰幼兒鼻腔比較狹窄，鼻腔內(nèi)鼻毛稀少，黏膜柔嫩，血管、淋巴組織相對(duì)較成人豐富等，一旦遇到寒冷空氣，便易引起充血、水腫，鼻腔分泌物增多導(dǎo)致鼻塞。

解救妙招：

如果是由于受冷而引起急性鼻塞，要及時(shí)給嬰兒保溫。例如提高環(huán)境溫度，給孩子添加衣服，還可以用溫水把毛巾浸濕，把毛巾放在嬰兒的鼻部進(jìn)行熱敷，這樣有助于嬰兒鼻子通暢。

二、鼻痂或鼻腔分泌物引起的鼻塞

通常情況下，正常人的鼻黏膜每天都會(huì)產(chǎn)生一定量的分泌物，用來(lái)提高吸入空氣的濕度，防止呼吸道粘膜干燥。如果室內(nèi)外濕度低，空氣干燥，易導(dǎo)致鼻分泌物結(jié)痂，如果此時(shí)媽媽沒(méi)有及時(shí)幫寶寶清理鼻痂，鼻痂便會(huì)粘附在鼻腔內(nèi)，阻塞鼻道，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)鼻塞。

解救妙招：

1、如果干結(jié)的鼻痂就堵在鼻孔口，可用消毒小棉花簽輕輕將其卷除；如果鼻垢在鼻腔較深處，可輕輕擠壓鼻翼，必要時(shí)先在鼻孔內(nèi)滴1—2滴生理鹽水或冷開(kāi)水，將鼻垢濕潤(rùn)軟化后，再輕擠鼻翼，可使鼻痂逐漸松脫，最后用消毒小棉簽將鼻痂卷除即可。

2、若鼻塞確實(shí)因鼻部炎癥引起，且嚴(yán)重影響吃奶或休息，可在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用0.5%麻黃素呋喃西林滴劑，每側(cè)鼻孔滴一滴，一般10分鐘左右就能夠起作用。但由于麻黃素對(duì)小嬰兒有副作用，不適宜過(guò)多使用。

3、若感冒鼻腔分泌物較多，可使用吸鼻器吸除分泌物。但須積極治療感冒。

4、 用溫?zé)崦矸笥诒遣?，鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會(huì)比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來(lái)，這樣可緩解鼻塞。在熱敷時(shí)一定要保持動(dòng)作輕柔。

5、媽媽們可試著給寶寶變換體位：左側(cè)鼻塞時(shí)向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，可使鼻塞減輕。在抱他的時(shí)候可以采取豎抱或者頭高位，這樣有助于減輕鼻塞。

6、鼻部穴位按摩：讓大一點(diǎn)的小孩取坐位（嬰幼兒平臥），用拇、食兩指在鼻翼兩側(cè)自上而下按摩3分鐘，再揉壓迎香穴（鼻翼兩側(cè)）1分鐘，當(dāng)鼻腔有熱感時(shí)氣息就通。每隔2~3小時(shí)做一次，可有效緩解鼻塞。

7、嬰兒鼻塞時(shí)，?？摁[不停，這時(shí)可讓寶寶趴在媽媽肩頭豎直抱起，也可減輕鼻塞，使寶寶更容易入睡。

8、鼻塞影響孩子的睡眠時(shí)，可以將頭部墊高30度，以緩解癥狀。

9、注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，盡量將家中室溫維持在24~26℃，濕度保持在55%~65%。天冷時(shí)可以用空調(diào)或暖爐改變室溫，以緩解孩子鼻塞、流鼻涕的癥狀。

10、大一點(diǎn)的小孩鼻內(nèi)有涕時(shí)應(yīng)叫其自行擤出。要有正確的擤鼻方法，緊壓一側(cè)鼻翼，輕輕擤出對(duì)側(cè)鼻腔的分泌物，這樣可以減輕鼻分泌物在鼻腔內(nèi)積聚而導(dǎo)致鼻塞。

11、 嬰幼兒鼻塞時(shí)，鼻腔可用生理性海水噴鼻，可減輕鼻黏膜水腫；較大小孩除選用生理性海水噴鼻外，也可使用鹽酸羥甲唑啉噴鼻劑等鼻黏膜收縮劑，使用時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，一般不超過(guò)5天。

到家醫(yī)生提示：多數(shù)情況下，鼻塞算不上什么大毛病，倘若以上的方法均無(wú)法使癥狀改善，尤其是鼻塞時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，甚至影響睡眠、吃奶及精神狀態(tài)時(shí)，父母應(yīng)該加以重視，建議尋找耳鼻喉科醫(yī)師，接受進(jìn)一步的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。平時(shí)要讓寶寶注意休息、多運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)身體對(duì)疾病的抵抗力。