立春了

蓮花紫一 2018-02-06

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今早5點(diǎn)28分25秒立春！萬物復(fù)蘇！春天是自然陽氣萌生升發(fā)的季節(jié)，這時(shí)人體的陽氣也順應(yīng)自然，有向上向外升發(fā)的特點(diǎn)，表現(xiàn)為毛孔逐漸舒展，代謝旺盛，生長迅速。運(yùn)動要避免過度耗損，要采納自然之氣以養(yǎng)陽，宜舒展形體，克服倦懶思眠，適宜的活動。
立春決定一年的運(yùn)勢
祝大家心生歡喜

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來自：蓮花紫一 > 《中醫(yī)》

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