2018.01.08 小雨 星期一 劉屋橋

  好！準(zhǔn)備好沒有，《藥性歌括四百味》今天看看哪四味？

  我們有好幾個老先生都要接著過來這邊，以及中醫(yī)的高手。

  為什么呢？因為他們想要整理他們臨床的經(jīng)驗，一般上是我們，要到老先生那里去整理，怎么好意思讓中醫(yī)高手過來這邊呢。

  因為我們對于自己這條筆啊，要求很高，我們通過練百字文，把這個筆練得很尖，通過寫普及的文章把這條筆練得眾人都很喜歡看。

  所以我們，以前是千方百計去叩人門，而現(xiàn)在，千方百計別人來叩你的門了。

  當(dāng)時有一句家訓(xùn)講到，讀經(jīng)典則跟底厚，就說你讀經(jīng)典你跟底就會很深厚。

  能文章則見識廣。你能夠?qū)懳恼?，你的見識會越來越廣。

  讀史傳則議論偉。你讀這些人物傳記我為什么經(jīng)常跟你們講，要多看人物傳記，古代的，現(xiàn)代的，當(dāng)代的。

  因為人物傳記呀，最有價值的，做人、做事、處世，你讀完以后，你那講話議論各方面會比較偉大、偉闊。

  重德行則福澤長。重視個人的德行修養(yǎng)，那福報啊，就像長江水那樣，很綿長，很綿長。

  所以這四句家訓(xùn)啊天天踐行到底，那后來呢，你只要認(rèn)真了，恩師，老師就會出現(xiàn)在你身邊，一個一個過來。所以這是內(nèi)求之法。

黃精味甘，能安臟腑。

五勞七傷，此藥大補。

  好，黃精，黃精味甘。黃精它是甘味的，甘味藥，甘甜益力生肌肉。

  所以黃精最善治五勞七傷。有哪五勞呢？

  五臟六腑勞損，肝心脾肺腎，這是五勞。

  所以剛才這位在工廠里頭干活的大哥，他連續(xù)熬夜以后啊，肝臟疲累沒力，肝勞，可以用什么？

  可以用制首烏、黃精、甘草之類的，可以肝急、緩肝勞。

  而前幾天有一位阿姨經(jīng)常勞心、操心家里做房子的事，搞得人睡不好覺，頭發(fā)都白了，操心焦慮的心勞。

  所以用什么？黃精、人參、五味子。

  還有一個患者，他做司機(jī)的，經(jīng)常開車，開車他身體是平行的動，但是他五臟六腑它缺乏這個運動，還是屬于久坐類型的，久坐傷哪里？

  傷脾，所以他是脾勞了（脾臟勞累了）吃飯沒有胃口。

  所以用黃精、白術(shù)、陳皮可以把脾勞給恢復(fù)過來。

  還有當(dāng)老師的經(jīng)常說話，一講課的時候大半天，像朱老師她說講課完后，回到家里就一個字一個話都不想說了。

  肺勞，肺部勞損跟肺癆就不一樣了哦，肺勞了，勞累了。

  用黃芪補肺氣，配合黃精跟沙參之類，可以把肺部養(yǎng)起來。

  還有熬夜的。這位大哥他熬夜以后腰部痛。腰部一不小心就閃著腰了，怎么辦呢？

  用狗脊二三十克，你還可以配黃精、杜仲兩三味藥你拿來煮湯，他會放一點點瘦肉，煮湯后喝下去，三次就好了。

  閃腰痛，痛了兩三天都斷不了，然后就用這個小方子三次就好了，早上他跟我講了。

  所以這是五勞治法。

  那七傷呢？七傷，一是大飽--傷脾，你吃太飽了--脾傷了。

  第二是大怒氣逆--傷肝。

  第三是，勉強了，要強力舉重，久坐濕地--傷腎。

  所以我們有句話叫冬不坐石，夏不坐木。夏天的木潮濕別坐上去，冬天這個石頭寒冷，少坐上去，如果要坐，墊一張毛巾，就好一點隔開來。

  行寒飲冷傷肺。吹著空調(diào)又吃了涼飲，好，注定你這個咳嗽啊跟鼻炎很難好。

  憂愁思慮--傷心，每天啊，患得患失杞人憂天，這個人心腦血管供血就不夠。

  風(fēng)雨寒暑--傷形，勞虛出去淋雨，它會傷你的形體。

  大恐懼不節(jié)--傷志。那些孩子挺喜歡看恐怖片的，看多以后沒志向。

  因為志它是人體的精華，精神耐久之處，你損了以后啊，你志向立不起來，做事都是虎頭蛇尾。

  所以老容易被嚇的人，做事虎頭蛇尾，這是五勞七傷。

  所以黃精呢？它能安臟腑，五勞七傷，此藥大補。

  你要想一下，黃它是什么？入脾胃，精是腎的，所以它是脾腎并補之藥。

  五勞七傷到最后沒有不損及脾腎的，碰到疑難雜病到后期呀，你只要脾腎下手，一般都不會錯。

  好。我們再接著來看。學(xué)醫(yī)我覺得像爬山一樣，不怕那山路陡，路途遠(yuǎn)啊，就怕你這個方向偏。

  偏了，那你付出努力多少都得不到理想之效，爬山三十里遠(yuǎn)不遠(yuǎn)啊，只要方向?qū)α硕疾贿h(yuǎn)，方向不對了，十里都很遠(yuǎn)。

  所以我覺得要先認(rèn)準(zhǔn)方向，什么方向呢？三條。

  這是清朝康熙皇帝做學(xué)問的訣竅，這個竅訣有三條。

  第一條就是講論得之最速。

  講座跟議論方面的，你可以得過來的知識那是最快速，但為什么我們早上第一件事情別的不管，一到湖心亭一到我們講堂，干第一件事情就是講課，先講半小時課后再說。

  講論得之最速，你可能一整天的那些東西都得到了。

  第二呢，思慮得之最深。

  所以老師啊，會給婉婷出什么？出考題，講幾條道理，然后讓她把它畫出來。

  她有時會思慮一大半天，一出來一幅畫了兩三千的點擊率都有。

  所以我就想了這是思慮得之最深啊。你深思了就像打深井，那出的泉水會很清澈、清甜。

 那下一句呢？第三個竅訣，力行得之最實。

  力行，就說你有沒有去力行。

  不力行，但學(xué)文。長浮華，成何人。

  但力行，不學(xué)文，任己見，昧理真。

  不力行，但學(xué)文，長浮華成何人。你沒有去力行過后只看書，不去做，你會變得越來越驕傲，覺得自己懂很多，其實一做，什么都不會。

  所以必須要力行，如果但力行，不學(xué)文，任己見，昧理真。

  任己見就說很任性。

  弟子規(guī)啊，你們都不熟，一考你們都不知道。所以說你們是又不力行又不學(xué)文，最后呢，驕傲的資本也沒有，任性的資本也沒有。哈哈哈！

何首烏甘，添精種子。

黑發(fā)悅顏，強身延紀(jì)。

  好，何首烏，何首烏甘。它是甘甜的。

  添精種子。可以增添精子的數(shù)量跟質(zhì)量。所以精子數(shù)量質(zhì)量不行的、不孕不育的可以用何首烏。

  以前是有一個老爺子他年老體衰，又膝下一直無兒無女，后來聽人家說是何首烏很好，然后上山去挖來蒸了吃，連續(xù)吃了幾年以后，突然間居然有孩子了。哈哈。

  這個是添精種子之效是很厲害的。

  黑發(fā)悅顏。它可以讓頭發(fā)變黑，讓容顏變得有光澤，能夠笑得出來。

  所以有個七寶美髯丹里面就何首烏、當(dāng)歸、補骨脂、枸杞子這四味藥補氣血，牛膝、菟絲子--補肝腎，茯苓呢，把水濕腎利出去。

  就說邊補邊瀉，所以一派補藥里頭必須要放茯苓。你們以后開了補腎藥，開了一大堆補腎藥的時候，要放點茯苓或者澤瀉或者陳皮或者砂仁。助它消化幫它濕氣利走。

  因為你濕氣不利走，精華補不進(jìn)去，上次有一個小伙子，他說我吃了這個七寶美髯丹，一吃就流精，吃腎氣丸一吃也流精。

  他說為什么呢？

  我說你身體那些體濕你都還沒有完全利走，就那么著急的去補。簡單嘛。

  我說開點五苓散之類的利水除濕的，水濕一利走再吃就沒事了。

  所以我想就說不是藥不行，是你那些濕濁還沒有利走。

  強身延紀(jì)。強壯你的身體，延長你的壽命。

  紀(jì)是什么？一個世紀(jì)兩個世紀(jì)就是時間啊，它可以延年益壽。

  我們治療那些肝病感染，為什么要在湯里加點何首烏？我發(fā)現(xiàn)一加進(jìn)去，何首烏枸杞子加進(jìn)去，轉(zhuǎn)氨酶它就會降下來。因為養(yǎng)足肝腎陰以后火就不旺了。

  所以今天早上這個肝炎的阿叔他轉(zhuǎn)氨酶偏高的。

  我說吃七劑藥十劑藥就可以下來，很有底氣，只要你早睡。

  我們用的就是制首烏，枸杞子之類的，補肝腎打底。

  水虧則火旺，如果到處下雨，哪里會著火呢，所以身體也是，如果陰水足了，炎癥就不會往上冒。

  所以你們這次來呀，包括川仔，還有很多人過來，有些他是來給你送煩惱的，有些是來給你送快樂的。

  但是不一定送煩惱就不好，不一定送快樂就好，像潤滑油呢，你一點點就行了，太多了反正沒用。

  磨刀石呢？你磨幾下，磨利了就行了，再磨，磨多了也沒用。

  所以你看磨刀的時間了，總會長一點，點潤滑油時間很短。

  所以不要去畏懼這些煩惱（磨刀石），它可以讓你變得鋒利。

  每每碰到你覺得很不耐煩的時候，那個時候你境轉(zhuǎn)過來收獲是最大。

  我都有體會每每碰到我爬山鍛煉，跑步或者挖地，覺得就是最難突破的時候，那個時候你再忍一忍，耐一耐，境界一突破，你又上了一層。所以不突破，你永遠(yuǎn)在原地踩。

   所以我跟你講同樣是輪子，車輪跟在地上轉(zhuǎn)的陀螺，它們有什么不同？

  它們都會轉(zhuǎn)，陀螺呢它打轉(zhuǎn)都在原地打轉(zhuǎn)。

  車輪呢，不斷向前，有些人同樣，他都在不斷的，他說我天天在運動啊，也做了很多事情，但是還沒進(jìn)步，還在原地，他很努力，但是他還在原地，為什么呢？

   他沒方向，像陀螺一樣，還老是在原地，他沒方向，沒有理利他的方向的時候，所作所為啊，都記在貪嗔癡慢上。

五味酸溫，生津止渴。

久嗽虛勞，肺腎枯竭。

  好！我們看五味子。五味子酸溫。它酸酸的能夠收斂。

  酸收它能收什么東西？首先它能收斂汗。

  所以夏天了大汗出的，一動汗就飚要出來。用五味子、人參，麥冬，五味子，三味藥一煮水吃下去，汗就收住了。所以酸收汗水。

  第二它還可以收澀精，所以男子遺精啊，腎虛的“五子衍宗丸”，它可以讓你的腎封藏得更好。

  第三呢？它還可以收斂止瀉，所以這個“五更泄”，早上一起來雞叫的時候，一起來第一件事情跑廁所，拉肚子。

  那個時候黎明前黑暗最寒最涼的時候跑廁所拉肚子，這時呢，就用“四神丸”，四神丸里頭有吳茱萸、補骨脂，五味子之品專治脾腎兩虛，五更泄。

  它酸能夠收你的汗水、泄瀉跟精華，口水也可以啊，五味子跟益智仁加在一起就是收口水。

  鼻水也可以呀，五味子如果你的虛的，五味子加黃芪它就可以收鼻水。

  所以這是很靈活的，你看到凡是津液清澈往外冒的，你都可以用五味子。

  生津止渴。你口舌干沒有津液的很干渴，又喝水不解的，你要用“玉液湯”。

  瓊漿玉液呀，玉液湯里頭有黃芪配五味子，其實就是我們常見的消渴癥，咕咚咕咚喝了很多水，不解渴。

  黃芪跟五味子，專治喝水不解渴。你來大量的煮水喝下去，生津止渴。

  為什么呢？黃芪能夠讓氣把津液蒸上嘴巴，把五味子讓人氣一收斂，它就保持長久的甘甜。

  久嗽虛勞。咳嗽很久了，身體又很勞累。這時呢，有個小青龍湯或者“苓甘五味姜辛湯”，專治肺寒咳喘、痰多的。

  我碰到最頑固的一個晚上要咳二三十次醒過來，好不了。

  我說咳痰怎么樣？

  他說床底下放一個痰盆，痰都是清稀的，一口接一口。

  好，姜辛味--干姜、細(xì)辛，五味子加六君子，一吃下去三劑藥就安睡了。一次咳嗽都不用晚上。

  所以我想到若要痰飲退，用姜辛味，干姜細(xì)辛五味子就是專制久嗽虛勞的。

  肺腎枯竭。肺跟腎呢都很虛弱，有一個很好的方子，五味子加六味地黃丸，你知道那叫什么方？

 都?xì)馔瑁細(xì)?，都?xì)饩褪悄馨涯愕臍庋剑{到丹田下去，都攝六根，有收澀下來的意思。

  也有古人把它叫做首都首都，它是集中之地，把你的氣集中到丹田去。

  所以五味子六味地黃丸，可以把你氣集中到丹田。

  所以有些老人呢，講話像漏氣一樣啊，氣都提不上來。

  好，都?xì)馔枰幌氯ゾ蜁盏降ぬ?，五味子它不單是一味普通的中藥，它是修煉者，或者延年益壽患者都喜歡的。

  五味子它是能夠上能定心神。下可以滋腎陰。

 所以心腎不交的失眠，天王補心丹。心陰不足，心又慌又跳的陰虛陽亢。

  現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)五味子有一個很好的效果，就五味子煉蜜成丸，可以治療肝炎。

  因為炎火它碰到酸的東西，它就會收住，酸主收。

  好，我們接著來看。你們聽音樂，你發(fā)現(xiàn)為什么很多經(jīng)典的名曲，你百聽不厭，因為它很有節(jié)奏感。

  而小孩子亂敲亂打的呢，你會跟他講趕緊停下來，剛開始練琴的時候，大家聽得毛骨悚然。

  而你練得很久以后啊，哇~聽得流連忘返。

  所以毛骨悚然跟流連忘返，中間只缺一條有沒有節(jié)奏感，優(yōu)美的節(jié)奏。

  我村子里后面有一個小女孩，年頭她就開始練鋼琴，剛開始一彈起來，我就說要找個地方來躲一躲。

  現(xiàn)在彈著彈著，我就覺得彈了一年左右，可以催眠，聽著很放松很舒坦。

  所以音樂它喜歡有節(jié)奏，你的身體呢也喜歡規(guī)律的生活，你必須有規(guī)律，你才可以出奇跡。

  像什么時候來這里做早課，什么時候回去寫作，什么時候到農(nóng)田里頭，不要亂你的規(guī)律，久了以后，你可以出現(xiàn)很多奇跡。

  所以我現(xiàn)在一年義診沒有斷過，從年頭到年尾，連刮風(fēng)下雨出臺風(fēng)，都有一兩個人過來看。哈哈哈。

山茱性溫，澀精益髓。

腎虛耳鳴，腰膝痛止。

  山茱萸，山茱萸性溫。

  它能澀精益髓。把精華一收澀，讓骨髓變得堅固，有力量。

  所以那些年老的人啊，腎虛耳鳴。人老是老在腎，樹老老在根。

  腎虛耳鳴的耳朵嗡嗡響，山茱萸、枸杞子啊、熟地啊，你叫他搞來泡泡茶喝，喝幾次那個耳朵響就會減輕。

  腰膝痛止。年老后人體是老在哪里？老在腎中精油，精油不夠了。就像沒有潤滑油了，那關(guān)節(jié)的摩擦大，摩擦大，它就變得差。

  所以車子久了，要保養(yǎng)，要點油，你不點油，它磨損大了很快就那些軸承、踏板之類的，它就會壞掉。

  人體膝蓋怎么點油了，點膝油就是山茱萸、白芍、制首烏、牛膝它就是專門點膝蓋油。

  那如何點腰油？山茱萸、杜仲、補骨脂，你看腰為腎所主，腎主骨。

  所以補骨脂補骨的油脂，補骨脂它就點腰油，加上狗脊引到腰。

  所以那個小伙子腰痛如折，好像折斷一樣，補骨脂、狗脊、杜仲、寄生、川斷腰四藥，腰五藥一下去，第二天就覺得好了，覺得好像沒事，正常一樣，這個就是腰膝痛止。

  山茱萸它酸收用在六味地黃丸里頭，專補腰腎。

  山茱萸還有一個最大的作用，補骨脂放在六味地黃丸里頭，它可以增強腎主腰骨能力。

  補骨脂配合那骨碎補加到六味地黃丸，專治骨頭痛。

  山茱萸它在六味地黃丸里頭啊，它是起到酸補收斂的作用。

  你大汗淋漓，汗都要脫開來了，四肢冷你要用山茱萸配人參、附子，叫益氣固脫法。

  益氣有人參附子，固脫有山茱萸，五味子。

  所以你氣補起來了還不夠，你還要把它固起來。補起來靠人參、黃芪、附子。

  固起來呢，靠五味子，山茱萸，所以一補一固，你汗就不脫了。