都市人愈來愈多的擔(dān)憂，也愈來愈多的煩躁，常常會感到不安。當(dāng)中，有一種稱為廣泛性焦慮癥的情緒病，廣泛存在于社群，悄悄影響我們的正常生活。你是廣泛性焦慮癥其中一員嗎？臨床心理學(xué)專家為你解答。

什么是廣泛性焦慮癥？

臨床醫(yī)療心理學(xué)的馮博士說，焦慮癥是一個病癥總稱，當(dāng)中包括強迫癥、社交恐懼癥、驚恐癥等，又或有特定焦慮方式或有某些特定原因而誘發(fā)焦慮感。廣泛性焦慮癥（Generalized Anxiety Disorder）是焦慮癥的其中一種，患者沒有特定的焦慮方式或引發(fā)焦慮點，而是對什么事情也擔(dān)心的一群。

當(dāng)患者無法處理焦慮時，便會出現(xiàn)煩躁、坐立不安、心跳加速、冒汗、呼吸困難等征狀。

廣泛性焦慮癥的癥狀有哪些？

都市人的生活壓力大，容易煩躁，是否患廣泛性焦慮癥？

馮博士說：「都市人生活在壓力下，壓力可以引致身體的反應(yīng)，例如心跳加速、煩躁和容易發(fā)脾氣。廣泛性焦慮癥人士身上有很多壓力反應(yīng)，明顯的行不安、坐不樂、擔(dān)憂很多事情、感覺心不舒服、肌肉繃緊、容易疲累、睡不安寧、心跳、手心冒汗、口乾、呼吸困難等，故兩者并不相同。