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Ethan平時上早教的機(jī)構(gòu)旁邊又新開了一家早教中心，前個階段路過，被邀請參加試聽GYM類課程。我想也未嘗不可，反正對發(fā)展孩子的身體運(yùn)動有益。 上周帶孩子上完游泳課，老公說想要去這家早教參觀一下。Ethan進(jìn)去后就一直在玩球，當(dāng)時已經(jīng)中午，還沒有吃午飯，所以玩了一會兒我提議去吃飯?？墒荅than不肯放開手里的球，于是哭了起來，我依然堅持離開，抱著他走到門口穿鞋。 正準(zhǔn)備離開，被早教的老師攔下，出于禮貌與尊重，我停了下來。老師想用她自己的方式安撫孩子的情緒，而我也帶著笑意理解她的好意。 老師：你是不是還想玩球啊？ 聽完這句話，我再也無法繼續(xù)尊重這位老師的好意，抱著孩子立刻離開了，招呼沒打，頭也沒回。Ethan走出早教中心的大門就立刻停止了哭泣。 下午朋友打電話約我第二天見面，剛好那個時間段預(yù)約了試聽的課程。所以回到家后，思前想后到底要不要去上課，自己內(nèi)心對于今天這位老師的言行不太喜歡，而這個課程又不是很重要，最后我決定取消試聽課程。 當(dāng)時我有想過隨意編個理由敷衍拒絕，但最后卻還是決定要真實(shí)地表達(dá)自己，于是我給那位老師寫下了這些文字： 【XXX老師，你好。明天的課程我們不去參加了，麻煩你取消吧，謝謝！原因很簡單，我覺得你很不專業(yè)，盡管你不是任課老師，但是你今天的言語與態(tài)度讓我不喜歡。不過，我還是愿意指出問題供你學(xué)習(xí)。 第一，我的孩子并不是簡單因?yàn)橐粋€球而大哭。他時差還沒倒過來，晚上只睡了六個小時，上午又游泳，極度疲憊，易哭鬧，球只不過是個哭鬧的“道具”。 第二，接納孩子的情緒不代表允許孩子的行為。情緒是一種心理保護(hù)模式，孩子需要通過表達(dá)情緒，過度到理解規(guī)則，遵守規(guī)則。 第三，不分孩子的年齡與認(rèn)知而隨意應(yīng)用“時間規(guī)則”，對于22個月的孩子未免可笑。別說22個月，就是三四歲的孩子對時間的理解都與大人不同，對時間的理解不是成人硬教出來的，認(rèn)知的發(fā)展沒有這么簡單迅速。 第四，孩子需要學(xué)習(xí)面對真實(shí)的環(huán)境——不可被自己完全操控的真實(shí)社會環(huán)境。家長也無需為了成全孩子而時時隱忍委屈自己的需求。我陪孩子一起倒時差，作息跟他一樣，晚上睡得極少，中午還沒有吃飯。我選擇離開，選擇讓他不繼續(xù)玩球，因?yàn)槲疑眢w支撐不住了，需要休息。我做出了選擇，孩子必須接受。在他也跟我一樣身體不佳的狀態(tài)下，我很清楚無論如何他都不可能平靜的接受。所以呢，我是不是就一直在那里不走呢，一直讓他玩球呢？哭沒什么可怕的，關(guān)鍵是情緒結(jié)束后能夠上升到認(rèn)知，懂得需要接納生活的現(xiàn)實(shí)。 第五，家長一旦做出選擇，就要堅持原則。如果半路因?yàn)楹⒆涌薜锰珔柡Χ讌f(xié)，孩子才會用哭作為控制家長的武器。 第六，界限問題。哪怕你是個教育專家，你全都是正確的，也不該在家長處理問題的時候介入。你的介入只會讓孩子情緒更加強(qiáng)烈，會破壞家長與孩子之間的溝通。你以為自己知道孩子想要什么，在這個情境中，真的延長時間，多玩會兒球就解決了嗎？你對我的孩子個體情況了解多少？越界了，還越得不專業(yè)。沒有你的介入我早就離開了，哪里來的僵持？ 第七，即使你是教育專家，也不要用評判性的口吻對你的客戶家長說話。 去你們店上課這事本來就是可有可無的。但是通過今天的事，我覺得自己不太喜歡你。所以，沒有去聽課的興致了。抱歉！】 一直以來我都有一個很大的問題，就是遇到不太愉快的事情不喜歡表達(dá)，不愿意讓對方知道我的心理，也不給別人解釋的機(jī)會。我會默默地將對方拉入黑名單，不再往來，或者編個虛假的理由失約，再慢慢遠(yuǎn)離。 隨著成長這個問題也在慢慢改善。這次我下意識的第一反應(yīng)仍舊是編個理由敷衍不去上課，然而我很開心最后自己終于真實(shí)地表達(dá)了，說出了那句——我不太喜歡你。 那位老師后來也回復(fù)了，雖然我沒有改變決定，但是這樣直接的溝通很好，彼此坦蕩，跟以前喜歡遮掩的我完全不同。 不論你試圖表達(dá)的內(nèi)容是什么 你卻始終無法控制別人如何去理解 我將這段文字發(fā)到C組分享自己的改變——我跟那位老師的撕不是為了證明誰對誰錯，也不是為了強(qiáng)化小我的優(yōu)越感，而是真實(shí)地做自己。 因?yàn)殚L久以來，我都習(xí)慣忽視當(dāng)下的一個個具體的小沖突、小矛盾呢、小小不愉快，有時用“我不跟你一般見識”，“我說了你也聽不懂” 來躲藏，有時用“假裝什么也沒發(fā)生，自己比較大度比較高級”來逃避。好像如果我沖上去說清楚，就意味著自己斤斤計較很low；好像我如果因?yàn)檫@點(diǎn)小事就拒絕了，顯得自己不夠大氣。 然而這次，我突破了自己原有的行為模式，作為客戶我只為專業(yè)買單，你不專業(yè)，我自然不委屈自己花冤枉錢。同時我也沒有拐彎抹角地用其他理由搪塞，而是直接表達(dá)了自己的觀點(diǎn)與感受。 然而這段文字分享到C組社群卻招來了各種評論。有人說，你其實(shí)是憤怒了；還有人把我框定在“心靈老師”的身份中，說我沒有感受到那位老師對孩子的愛。 為了自證“清白”，我與其中的一位伙伴一來一往撕了幾句，想澄清自己的專業(yè)能力： “我在寫出文字之前反復(fù)深入看自己的內(nèi)在。我問自己，當(dāng)時內(nèi)在真正的狀態(tài)是什么，有沒有痛，有沒有憤怒，有沒有其他情緒。從在早教中心，到回家，到寫下文字跟老師溝通，到她回復(fù)，我仔細(xì)從頭到尾地分析了自己。如果有內(nèi)在匱乏的呈現(xiàn)，無需隱瞞，也很難隱瞞，因?yàn)槲业哪Ｊ教黠@了。真的觸碰到了深層的問題，定會像以前一樣跟大家分享?！?nbsp; 作為一個以真實(shí)為“特色”的心靈成長老師，被質(zhì)疑了自己不夠向內(nèi)看，小我必定是會站出來維護(hù)的。在撕的過程中，的確是有需要被認(rèn)同的匱乏感作祟，我承認(rèn)。 EGO作祟 不過，今天我要聊的是一個更有趣的點(diǎn)，即——面對一段文字分享或者一篇文章，很多人人第一反應(yīng)是評論；在日常對話中，很多人第一反應(yīng)是辯論。 有些人反駁是本能的，甚至沒有聽清楚，沒有理解透徹就下意識地針對某個點(diǎn)開始反駁與評判；也有人總是喜歡把自己的立場放置于別人的對立面，永遠(yuǎn)發(fā)表不同的見解。還有非黑即白的二元對立、對號入座...... 其實(shí)那些在某個情景某種程度某個角度都有道理的反駁、辯論、評判不過都是EGO（小我）作祟，為了尋找或維護(hù)自己微弱的存在感，為了證明對與錯，證明自己的價值。 我自己就是在這樣“證明”的狀態(tài)中生活了近30年，第一時間去分析、去評論，小我獲得了極大的愉悅感。直到開始心靈成長，先是看到自己的模式，然后把用來分析別人的時間拿來分析自己，就這樣能量慢慢收回來。 不要去管別人是不是憤怒了，別管人家的防御機(jī)制是什么，而是關(guān)注自己為什么會對別人是不是憤怒了感興趣，這是自己的什么策略。第一時間分析自己和第一時間分析別人是完全不同的兩種模式。前者成長，后者自娛自樂。 我們希望通過心靈成長，讓自己在這個多元的世界里更多地理解不同的聲音，即佛家所說的圓融。 當(dāng)然，評判是頭腦的一項(xiàng)功能，很多時候是有用的，尤其在工作中。有時候人際交往也需要，評判是一種自我保護(hù)，不應(yīng)該全面否定一個事物。沒有任何人能做到不評判任何人任何事，心靈成長幫助我們少一些評判而已，對外的消耗少了，內(nèi)在的力量就多一些。 每個人成長環(huán)境、文化背景、知識結(jié)構(gòu)、思維模式都不同，看待他人看待世界的視角也不同，然而我們都有局限性——我們看到的外在世界，都只是我們內(nèi)在的投射，這是我們自身視角的束縛。 身體頭腦各就各位 還記得2008年第一次做心理咨詢個案，我把自己的知識、生活經(jīng)驗(yàn)、思想一股腦地都強(qiáng)迫性地傳遞給了來訪者，試圖糾正她錯誤的人生方向。 如今做個案時，我卻是空的。面對來訪者只有感受和接納，沒有標(biāo)準(zhǔn)與評判，那種狀態(tài)就好像是我們可以穿越彼此。 經(jīng)常有新入行的咨詢師問如何才能做到這樣的狀態(tài)，我的回答是：不斷地分析你自己，這是自我療愈的第一步。先把自己弄好了，弄懂了，先把自己接納了，愛好了，才有可能在幫助別人的時候釋放出能量。 很多人大部分時間都活在頭腦里，我們?nèi)W(xué)習(xí)生命的真相，就是要讓頭腦和身體各就各位，讓開悟的身體發(fā)揮它的智慧，而不是時時活在頭腦的對話中。 生命可以是一張照片，一個雕塑，一幅畫，一首詩，一本散文，一部小說，一首樂曲，但就不要是論文。因?yàn)樯皇寝q論，而是表達(dá)。   你好，我是Joven。我文章兩個方向：育兒和心靈成長，都是寫自己的故事，所以你得多讀幾篇才能全面了解。我最大的能力就是可以教你如何將書本上的理論轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?。如果你想認(rèn)識我，可以選擇【預(yù)約Joven】-加我微信，關(guān)于心靈成長與育兒的事兒都可以聊，因?yàn)樗鼈兪且患拢?span>你也可以點(diǎn)微信菜單-我要成長-預(yù)約Joven。我的新浪微博@Joven嬉游記。 DB社群——國內(nèi)首個80、90后媽媽心靈成長社群。旨在鼓勵青年女性努力探索發(fā)現(xiàn)真正的自己，接納自己，成為自己，再成為更好的媽媽。 點(diǎn)擊微信菜單-社群服務(wù)-社群招募，可申請加入DB社群。 |
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