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來自: 唐四姑爺 > 《文件夾1》
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田徑訓(xùn)練 體育生訓(xùn)練 10種跑的專門性練習(xí) 看著就帶感!
#田徑 開髖訓(xùn)練方式一,需常做。有效打開髖關(guān)節(jié)靈活性#體育生
有效打開髖關(guān)節(jié)靈活性#體育生。
#田徑 #體育生 看完之后你們有啟發(fā)嗎
#田徑 #體育生 看完之后你們有啟發(fā)嗎。
強(qiáng)烈推薦 短跑技術(shù)訓(xùn)練 輔助練習(xí) 彈力帶應(yīng)用 田徑隊(duì)體育生 適用
強(qiáng)烈推薦 短跑技術(shù)訓(xùn)練 輔助練習(xí) 彈力帶應(yīng)用 田徑隊(duì)體育生 適用。
2023年河北省體育局基層教練員(田徑項(xiàng)目)培訓(xùn)開班
冬季體能測(cè)試實(shí)錄
黃海老師從1983年參加工作開始就一直堅(jiān)持每年冬季進(jìn)行一次體能訓(xùn)練,體能訓(xùn)練內(nèi)容包括1500米、800米、100米、體操等項(xiàng)目,并且堅(jiān)持在室外進(jìn)行并穿背心短褲。2020年12月25日 上午10點(diǎn)10分 ,年滿55周歲...
【專家訪談】——我國(guó)現(xiàn)代體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀與發(fā)展(上)
【考場(chǎng)佳作】周子奧:攜一顆拼搏的心上路
【考場(chǎng)佳作】周子奧:攜一顆拼搏的心上路。北山少年游文學(xué)社微刊 ▏第173期考場(chǎng)佳作選登。青春的開場(chǎng)。青春的汗水。正是這一個(gè)又一個(gè)的...
饒平95后“小飛人”楊旭聰:揮汗田徑場(chǎng) 青春夢(mèng)飛揚(yáng)
饒平95后“小飛人”楊旭聰:揮汗田徑場(chǎng) 青春夢(mèng)飛揚(yáng)。楊旭聰與啟蒙教練張國(guó)良合影。在楊旭聰家中,記者見到了一塊塊閃亮的獎(jiǎng)牌——2015全...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容