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“肉夾饃”?明明是“饃”加“肉”——強(qiáng)大的中國饃

 花豌豆莢 2018-01-21


“肉夾饃”?明明是“饃”加“肉”——強(qiáng)大的中國饃

材料:面粉300克、水150克、鹽1.5克、酵母1克

步驟:

1、將所有材料混合均勻,揉成一個光滑細(xì)膩的面團(tuán)。

2、蓋上保鮮膜靜置30分鐘后,均成六份。

3、將所有的劑子揉搓成紡錘形(二頭細(xì),中間粗)。

4、用搟面杖搟開后,從一端卷起,面頭壓在底下。

5、依次做好剩下的劑子,然后用微濕的布蓋好。

6、將餅胚一個個地?fù){開,從中間往外搟,邊搟邊轉(zhuǎn)動,至直徑約10厘米左右。

7、鐵鍋預(yù)熱后,放入餅胚,中小火烙制,直至餅上色成熟。

白吉饃

“肉夾饃”?明明是“饃”加“肉”——強(qiáng)大的中國饃

材料:中筋面粉500克、酵母4克、水250克左右、糖5克、泡打粉2克、玉米油15克

步驟:

1、酵母用溫水化開,加入到面粉中,再加入糖、泡打粉,慢慢加水,邊加邊攪拌至面粉成絮狀。

2、加入油,揉成表面光滑的面團(tuán),醒發(fā)至面團(tuán)用手指按下去,慢慢回彈就可以。

3、將面團(tuán)均分成10份左右的劑子,用手揉一遍。

4、將揉好的面團(tuán)搓成紡錘狀(二頭細(xì),中間粗)。

5、揉好的條搟成片,順勢卷起,把面頭壓在底下。

6、將面團(tuán)搟成6毫米厚的圓(室溫低時(shí),搟好餅胚要醒一會)。

7、平底鍋不加油,小火,放入餅胚,兩面都烙出花紋。

8、取出餅胚,放入烤箱中層,上下火170度,5分鐘~10分鐘。

肉夾饃

“肉夾饃”?明明是“饃”加“肉”——強(qiáng)大的中國饃

材料:五花肉2斤、紹酒30毫升、食鹽6克、冰糖10克、生抽20克、老抽15克、蔥段3、姜塊3、大料2、桂皮1、草果1、清水適量

步驟:

1、將肉清水浸泡4小時(shí)以泡出多余血水(途中換水)。

2、將調(diào)料用料包包好。

3、五花肉熱水下鍋,撇凈少量浮沫。

4、下入所有調(diào)料,大火煮沸。

5、轉(zhuǎn)小火燉煮約2小時(shí)左右,至肉軟爛入味。

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