俗話說，女人是水做的，女人愛美一定要愛喝水，每天至少8杯水，才能保證身體的需要。在喝水的時(shí)候，不防加點(diǎn)特殊的天然美容養(yǎng)顏藥，不知不覺中讓自己變得更美。今天小編為大家推薦玫瑰花茶。

玫瑰是美麗的象征，沒有不愛玫瑰的女人，玫瑰花不僅能用來觀賞，常喝玫瑰花茶還能讓女人像玫瑰般芳香，美麗。玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調(diào)理血?dú)狻⒋龠M(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞，愈合傷口，保護(hù)肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。

1.美容養(yǎng)顏玫瑰花茶具有行氣活血、調(diào)和臟腑的功效，經(jīng)常飲用可滋潤肌膚、促進(jìn)血液循環(huán)、消除色斑、改善膚色。

2.緩解抑郁中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花的藥性溫和，能夠理氣活血、疏肝解郁，具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗憂郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。

3.調(diào)經(jīng)止痛玫瑰花茶具有活血散淤、調(diào)經(jīng)止痛的功效。對于那些痛經(jīng)較嚴(yán)重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛經(jīng)發(fā)作時(shí)還可用鮮玫瑰花200克，煎湯，濃縮成稀糊狀，攤在四層紗布上，趁溫?zé)岱笥谀毑?，膠布固定，每天換藥一次。

4.溫胃健脾玫瑰花茶性質(zhì)溫順，有健脾、和血、散淤、溫胃等功效，能治腹中冷痛，胃浣積寒等癥。

5.促進(jìn)血液循環(huán)飲用玫瑰花茶能夠活化停滯的血液，降低心臟充血現(xiàn)象，強(qiáng)化微血管，促進(jìn)全身血液循環(huán)。

6.消除疲勞中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到安撫、消除疲勞的功效。在身體疲勞的時(shí)候，喝一杯玫瑰花茶，有緩解之功用。

7.去口臭玫瑰花茶中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。早上用玫瑰花茶漱口可以有效改善口臭。

每天在喝水時(shí)水杯中放幾多玫瑰花，變美就是這么簡單。但是玫瑰雖好不是所有體質(zhì)都適合喝，有以下情況的不適合喝玫瑰花茶：

1、玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不適合飲用。

2、玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期不宜飲用。

3、胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。

玫瑰花在藥店和超市，都可以買到，價(jià)格便宜。中華民族的文化博大精深，隨便一株野草都能成為良藥，普通的食材，花朵只要用對就能起到意想不到的效果，重要的是不需要花很多錢，卻能起到好的效果。這就是中國食療養(yǎng)生的可貴之處。喜歡食療養(yǎng)生的一定要關(guān)注小編哦。

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