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健康中國 健康遼寧 健康蓋州 博海醫(yī)院一直在路上！ 大雪難擋送醫(yī)路 天寒更顯愛民情 新年剛過，蓋州就迎來了初雪，天氣格外冷，可河南村的村民卻感到特別溫暖，因?yàn)?，一大早兒，一群身穿白大褂的白衣天使就來到了村子里?/span> 為深入貫徹落實(shí)十九大提出的“健康中國戰(zhàn)略”，博海醫(yī)院在蓋州率先發(fā)起“健康蓋州行”大型公益活動(dòng)，旨在通過“知識(shí)講座、大型義診、惠民醫(yī)療”等活動(dòng)，讓百姓真正享受到全方位、全周期的健康服務(wù)。 05 星期五 2018年01月 專家們不顧寒冷，踩著“碎瓊亂玉”來到了太陽升鎮(zhèn)河南村，170余名村民興致勃勃地聆聽了專家講座。   博海醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科顧立巖主任以《冬季謹(jǐn)防腦血栓》為題，借助大量典型病例，用通俗易懂的語言，深入淺出地闡述了腦血栓前兆、預(yù)防保健等健康知識(shí)。  顧立巖主任 認(rèn)識(shí)腦血栓，警惕冬季殺手 顧立巖主任介紹，腦血栓又稱缺血性腦中風(fēng)，中老年人發(fā)病較高，據(jù)國內(nèi)外醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)資料表明：腦血栓的致死率幾乎占所有疾病的第一位，有人將其稱為危害健康的“第一殺手”。臨床醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明：在心腦血管疾病中，80%的病例是由于血管中形成血栓而導(dǎo)致的。冬季是腦血管病高發(fā)季節(jié)，氣溫驟降，腦血管收縮，腦卒中發(fā)病率提高30%。  腦血管病 Q 為什么寒冬季節(jié)腦血栓患者多呢？  顧立巖 寒冷的天氣，易使人體氣血流行不暢，血脈筋脈拘急，所以冬季是腦血栓、心梗等心腦血管疾病以及關(guān)節(jié)痛、感冒等疾病的多發(fā)季節(jié)，保暖也就變得異常重要。 高血壓患者若降壓過快(尤其睡前服用降壓藥)，會(huì)由于血壓降低、血流緩慢而出現(xiàn)缺血性腦中風(fēng)。 因此，冬季提高對腦血栓的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我預(yù)測能力，對疾病預(yù)防有重要意義。 腦血栓前兆，一定要當(dāng)心 血栓當(dāng)天，會(huì)向你發(fā)送6個(gè)暗號，收到1個(gè)就能救命！ 1 哈欠不斷 患缺血性腦血栓病者，80%發(fā)病前5～10天會(huì)出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。   2 血壓異常 血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時(shí)，是發(fā)生腦血栓的前兆；血壓突然降至80/50mmHg以下時(shí)，也是形成腦血栓的前兆。 3 高血壓病人的鼻出血 這是值得引起注意的一種危險(xiǎn)信號。數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內(nèi)會(huì)發(fā)生腦血栓。   4 步態(tài)異常 步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化，并伴肢體麻木無力時(shí)，則是發(fā)生腦血栓的前兆信號。 5 突然發(fā)生眩暈 眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，特別是高血壓患者，若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性增加。 6 突然發(fā)生劇烈頭痛 任何突然發(fā)生的劇烈頭痛；伴有抽搐發(fā)作；近期有頭部外傷史。 Q 出現(xiàn)癥狀后應(yīng)該怎么辦？ 顧立巖 急性腦卒中（急性腦梗塞）的最新研究結(jié)果強(qiáng)調(diào)超早期治療的時(shí)間窗（4.5小時(shí)內(nèi)），因此，發(fā)現(xiàn)癥狀要第一時(shí)間撥打120，強(qiáng)調(diào)早期發(fā)現(xiàn)，早期溶栓治療。 Q 溶栓藥物的選擇時(shí)機(jī)是什么？ 顧立巖 4.5小時(shí)以內(nèi)，一般用阿替普酶；6小時(shí)以內(nèi)，選擇尿激酶。 防到位，“栓”則廢 冬季記住這3點(diǎn) ，能防90%以上的“栓” 1.穩(wěn)壓最重要 我們知道，腦血栓高發(fā)有很多是因?yàn)檠獕翰环€(wěn)造成的，所以，穩(wěn)壓是預(yù)防的關(guān)鍵。 專家秘方：除降壓藥外，醋泡玉米也是穩(wěn)血壓、通血管的絕佳方法。 玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達(dá)60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用，可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁。 2.及時(shí)補(bǔ)充水分，降低血液黏稠度 專家提醒，老年人一定要及時(shí)補(bǔ)充水分，不渴也要多飲水，并且適當(dāng)補(bǔ)充鹽分（每天每人攝鹽量不得超過5克）。 半夜醒來時(shí)適量喝點(diǎn)水，以降低血液黏稠度，對預(yù)防血栓形成大有好處。 3.另外，多吃一些保護(hù)心血管的食物也是很有幫助的。 05 01-2018 講座結(jié)束后，部分村民結(jié)合自身的身體狀況踴躍提問，顧主任一一答復(fù)，面對面互動(dòng)，心貼心交流，讓大家學(xué)有所獲，受益匪淺。 張大爺咨詢后非常感慨：“平時(shí)難得見到一個(gè)醫(yī)療專家，現(xiàn)在博海醫(yī)院把專家主動(dòng)送到跟前，機(jī)會(huì)太難得了?！?/span> |
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