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相信每個(gè)人的一生之中都或多或少有搬家的經(jīng)歷，最近我也在忙于般家．

搬家最累人的就是收拾東西，一收拾才發(fā)現(xiàn)自己真金白銀屯了這么多東西，比如衣柜最深處的衣服，占據(jù)著衣柜的空間，但近兩年來(lái)從沒(méi)有臨幸過(guò)，以及買(mǎi)來(lái)穿一二次就再?zèng)]興趣上身的衣服、鞋子，還有各種買(mǎi)來(lái)用不著的雜物．書(shū)柜和書(shū)桌里幾年前的憑據(jù)、賬單、文案等已經(jīng)過(guò)期無(wú)用的過(guò)往．

就這樣陸陸續(xù)續(xù)清理了十幾天，斷舍離了一大批雜物．看著清理出來(lái)的這一大堆，只怪自己亂花錢(qián)，經(jīng)不起雙11、雙12的史上最低的誘惑。買(mǎi)的時(shí)候是真金白銀，這會(huì)兒要扔掉，有些舍不得，但留著又沒(méi)什么用．它們終究還是逃不過(guò)被丟棄的命運(yùn)．

一直感覺(jué)家里怎么收拾都不整齊，原來(lái)是東西多，讓空間變得擁擠而凌亂，但比起凌亂擁擠，堆積了聚焦于過(guò)去和未來(lái)的物品才是問(wèn)題。 仍掉了這些不再需要的東西，放棄了占據(jù)了一大部分生活空間的物品，心情突然感到莫名的輕松，搬家其實(shí)是一次最好的斷舍離，人生的種種苦惱，總混雜在我們對(duì)物品的執(zhí)著中，生活所必須的也就那么幾樣，如何從被物質(zhì)束縛中得到最大限度的自由，往往需要舍棄．

如果你正在搬家或者正準(zhǔn)備搬家，建議你：第一，半年都不用的東西，請(qǐng)扔掉！第二，搬到新家后，長(zhǎng)達(dá)二周都不會(huì)打開(kāi)的箱子，請(qǐng)清掉里面的東西！第三，扔?xùn)|西的時(shí)候避開(kāi)親媽?zhuān)?/p>

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日本人山下英子在練習(xí)瑜伽后參悟到的——人類(lèi)由于對(duì)匱乏的恐慌，而存儲(chǔ)了太多東西，其中80%的都可以不要，必需品只占20%，因此創(chuàng)造出了一套通過(guò)日常的家居整理而改善心靈環(huán)境的“斷舍離”整理術(shù)。

山下英子出了這本名叫《斷舍離》的書(shū)，提出來(lái)的“斷舍離”概念，無(wú)論其內(nèi)涵還是外延都非常簡(jiǎn)單。

斷=斷絕想買(mǎi)回家但實(shí)際并不需要的東西（三個(gè)字：別亂買(mǎi)?。?/p>

舍=舍棄家里到處泛濫的I沒(méi)用的東西（一個(gè)字：扔?。?/p>

離=脫離對(duì)物品的執(zhí)念，從而讓自己處于寬敞舒適、自由自在的空間．

山下英子洋洋灑灑寫(xiě)的這一本書(shū)，提出了人生的整理觀念，對(duì)自己不需要的東西就必須放手，只選擇必要的物品。

知乎上說(shuō)斷舍離的精髓，是重新拿回駕馭生活的主導(dǎo)權(quán)，而非成為被生活駕馭的奴隸．

如今，“斷舍離”已成為一種現(xiàn)代生活的理念。 通過(guò)實(shí)踐斷舍離，，它改變的不僅僅是人們的居住環(huán)境，就連意識(shí)都在思考的過(guò)程中不知不覺(jué)地改變了。清空了身邊環(huán)境，清空了內(nèi)心雜念，放下那些不需要背負(fù)著的思想包袱，保持自己的環(huán)境、身體和頭腦，都在清凈、簡(jiǎn)單的環(huán)境狀態(tài)中，我們才有足夠輕盈，可以跳出來(lái)的力量！