現(xiàn)在天氣越來(lái)越冷了，上海地區(qū)都零下3度了，在這流感盛行下，大人都可能身體有些受不住，就更甭說(shuō)身體比較弱一點(diǎn)的寶寶了，傷風(fēng)發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕必定也會(huì)隨之而來(lái)。

今日給新手媽媽們發(fā)福利了，教我們一個(gè)簡(jiǎn)略又十分有用的傷風(fēng)食療方，讓傷風(fēng)在初期就被完全治好，媽媽們就再也不必手忙腳亂了。

制作方法

1、蔥白帶須，蘿卜頭及根，梨洗凈

2、梨去皮切塊，帶核，蔥白分兩段，蘿卜切塊。

3、放入鍋中倒入開(kāi)水，大火開(kāi)煮。

4、煮開(kāi)后參加適量冰糖。

5、小火再煮半小時(shí)即可，喝水吃掉梨。

蔥白：性溫，入肺、有宣布散寒的成效；白蘿卜：清熱生津，化痰止咳；梨：潤(rùn)燥化痰，治肺熱或痰熱咳嗽。寶寶們只要是傷風(fēng)咳嗽流鼻涕都能夠喝，還能夠參加適量生姜，口感自己調(diào)節(jié)即可，作用都是立竿見(jiàn)影的。